包皮过长常见于成年男性，青少年人群中也有一部分有包皮过长的症状，据了解，青少年时期的包皮过长可通过一些手法进行自我矫治。

其方法是：每天在排尿时，用手轻柔而慢慢地将包皮向上翻动二三次，龟头暴露后持续一会儿，然后松开手。

另外，包皮过长自我矫治手法只适合发育期的青少年，对于成年人包茎严重的情况，自我矫治法是没有效果的，建议到医院进行包皮切除手术，以免影响自己和伴侣的健康。

以上就是专家为你介绍的包皮过长能自己治疗吗？希望对你有所帮助，另外，专家提醒，如有包皮过长的朋友一定要尽早到正规的男科医院就诊，以免延误影响夫妻感情。