阳痿一直都是男性无法坦言面对的问题，甚至有人觉得很丢人，不敢去医院治疗，一直拖着，从而延误了治疗时机，给患者的性功能造成了大的影响。所以，阳痿怎么自救？成为了患者非常关心的问题，对此，我们听听医生的介绍。

阳痿怎么自救？

首先，好的心态重要：男人阳痿后应端正态度，保持心情舒畅，相信自己，千万不要盲目的自怨自艾，或者是一直压抑、发脾气，盲目进补等等，这些都会诱发阳痿或加重阳痿的症状。

其次，积极去医院检查治疗：阳痿是现在很多男人都会出现的问题，没什么大不了的。

后，戒除不良的生活规律和习惯：男人阳痿跟生活中的很多因素都有关，如长期酗酒、抽烟、熬夜、纵欲、频繁手淫、缺乏运动、不注意饮食或者是过度减肥者都可诱发阳痿问题，阻碍患者的性福和健康。所以，平时男性朋友应养成良好的生活习惯，定期做检查。