阳痿了自己如何按摩？今天为大家整理了几个方法：

1、性生活治疗。

通过按摩治后，阴茎可以勃起而且有足够信心后，可在激情的时候性交。这时好是妻子占主动地位，成功之后可根据情况作巩固治疗。

2、阳痿的按摩治疗方法。

阳痿患者可以让妻子轻轻按摩，从四肢到躯干，逐渐向性器官接近。在按摩腹部的时候，可在脐下与性器官间加大力度与持续时间，如有勃起，可以暂停按摩，待萎软后再重复。

3、心理治疗。

男科专家表示，阳痿在临床上多见于心理性阳痿，这是指因心理因素为主要原因所导致的阴茎勃起困难。俗语说："心病还需心药治"，对于心理原因造成的阳痿，当然应该从"心"治疗，恢复对性能力的自信。针对心理性阳痿患者，首先，每当意识到自己正在为勃起困难而苦恼或包含有这类内容的想象时，要坚决摒弃它们，与之斗争并扭转这种观念，大胆承认自己有问题，但现在正在进行康复训练，并认定自己不久将重新获得勃起能力。其次，每天像过电影一样想象几次你与亲密伴侣在一起时勃起棒的情形，包括插入，自我感觉轻松和舒适，感受容纳在阴道之内的乐趣，放松地抽动。