对于女性的月经问题，一般来说如果没有发现异常的话，每个月都会定期来，大部分的女性朋友们都认为月经提前和推迟都是属于正常的现象，所以就算是自己遇到了这样的情况，自己也不会太在乎这样的一些事情，由于很多人都不注意，从而导致长期月经不调，给女性朋友带来很多麻烦。那么月经推迟是什么原因造成的呢?

一、月经不调的原因

1、凝血困难：一些缺少血小板人，都会因为凝血功能障碍，造成经期来后无法自行止血，造成月经量很多。

2、肝功能不好：肝功能不好会使女子荷尔蒙减慢，造成宫内膜增生，引起不正常的出血。

3、怀孕：怀孕的时候由于着床时或宫内膜的支撑所产生的问题，因此在怀孕早期会有不正常出血的症状，此时需注意是否有早产或流产的现象了。

二、月经不调的四大危害

1、月经不调造成失血性贫血：月经不调的危害由于长期月经过多或不规则出血，会造成失血性贫血，出现头晕、心慌、气急等症状，严重的者还会危及生命。

2、月经不调引起病情恶化：很多女性月经不调都是由某些妇科疾病引起，其中常见的是子宫肌瘤等，如果不及时治疗就会让病情恶化。

3、月经不调导致不孕：月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕。

4、月经不调影响女性身心健康：皮肤明显出现色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙等不正常现象，有的还会出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。

三、月经不调怎么调理

1、规律生活

不要熬夜，生活要规律，慢慢的月经就会恢复正常。

2、防止劳累

经期的时候，好不要过度的劳累，因为身体过度的劳累的话，就会直接影响身体器官的功能，也会直接影响新陈代谢。

3、注意保暖

在月经期间，一定要注意保暖，另外要注意的就是无论何时都要避免自己的小腹受到寒冷。

4、心态的调整

如果月经不调是因为心里不舒服，或者压力过大造成，就会导致发生月经不调，所以月经期间，女性朋友，一定要保的持一颗平常心。

所以在平时的生活中，女生来月经，要做好经期的卫生，不能盆浴，内裤要勤换洗，另外不能到公共游泳池游泳，以防感染，生活要有规律，避免熬夜，要劳逸结合。并且适当加强一些体育锻炼和体力劳动，来增强体质，保证气血的正常运行，并且合理安排工作。