现在很多的女性朋友都比较喜欢吃糖，平时大概在出门的时候也会随身携带糖果，大多数人为了保持口气的清新，都吃的是薄荷糖，薄荷糖能够清除掉口腔里面的异味，更是可以保持自己的牙齿周围健康，所以大家平时都比较受欢迎，但与此同时，我们也需要了解一下，女性并不是所有的事情都可以吃薄荷糖的，到了月经期是否还可以吃薄荷糖?

月经期间尽可能的还是不要吃太多薄荷糖的，因为糖分会导致女性的月经期出现情绪的波动，甚至有可能会引起盆腔局部的胀痛感，之所以会引起这样的症状表现，是因为大家在平时的时候，月经期正是子宫血液流动的期间，这个时候如果吃的糖太多，就会导致盆腔膨胀，盆腔血液不循环引起疼痛。

虽然月经期间不能吃薄荷糖，可是薄荷糖也有着自己独特的功效，主要是有着祛风散热的效果，很多人的咽喉不适，长时间嗓子声哑，也可以通过这薄荷糖的方式来进行修正，另外就是针对风热感冒，头晕头痛，包括咽喉肿痛的症状，也是可以通过吃薄荷糖的方法来进行改善的，这些对于大家来说都有效果。

另外就是有一个注意事项，大家在平时一定要了解清楚，薄荷糖中的糖分比较高，比起普通的糖果都是相差不二的，所以千万不要以为吃薄荷糖可以减肥，不会给身体造成伤害，相反，薄荷糖里面加上的薄荷，长时间吃会对口腔黏膜造成刺激感，吃太多就会损坏口腔组织，给身体引起不良的影响，吃多了还有可能会引起高血糖。

很多人把薄荷糖当成一种吃着玩的零食，可是却不知道薄荷糖吃多了对身体是有影响的，而且很多人吃的时间久了以后会形成依赖性，所以大家如果不吃不喝糖，就会觉得非常的想念，薄荷糖可以吃，偶尔用来清洁口腔是可以的，但我们并不建议每天随身都要携带薄荷糖，这样是非常不好的。