对已患白癜风病的人来说，白癜风或避免病损的进一步发展，不仅需要医生的努力，更需要患者在日常生活中进行自我调理。

1、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

2、不可用刺激性强的化妆品和外用药。

3、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

4、有一点很重要，就是患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。

5、好采用光化学、中西药结合、饮食、精神等综合治疗。

5、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

7、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小的白斑，治果相对较好，不少病人可以完全。