卵巢早衰是一种还没有到更年期的女性妇科常见病，这种疾病一直以来困扰着女性的身体健康，尤其是长时间身体虚弱的女性，出现卵巢早衰的几率非常大的，许多26岁左右的女性，接近30岁了，在出现卵巢早衰后，该如何去通过症状来判断是否出现卵巢早衰，还有该怎么样进行治疗呢。

其实像卵巢早衰这种疾病，在26岁左右的女性同样是有可能会出现卵巢早衰的，因为卵巢不管是在什么样的年纪，只要是身体方面的不注意，同样就会导致卵巢衰竭，引起诸多不良情况，所以在平时建议患者，像卵巢早衰都是因为自身的免疫力，激素分泌异常导致的，所以在平时应该有健康的性生活，调节好个人免疫力才是重要的。

不光是26岁容易出现卵巢早衰，许多18岁的女孩子也会出现卵巢早衰，这都是由于频繁性生活，甚至是频繁的人流导致的身体急速下降，造成激素过低，终导致卵巢早衰，所以在平时要做好个人预防工作，如果卵巢功能差，可以吃些提高卵巢的保健品来激活卵巢，提高身体激素。

在性生活方面，首先就是要注意前后做好个人的清洁工作，并且如果一旦感觉到稍有阴道搔痒，或是月经异常，就要到医院去检查，并且采用治疗方法，每周不要过性生活不超过3次即可，在平时性生活后也要马上休息，不要去做重活，保养好卵巢，多吃些可促进卵巢机能的食物。

卵巢早衰作为常见的一种女性的妇科疾病，对女性的影响很大，如果是在26岁出现卵巢早衰，可以多运动，多锻炼来提高身体的激素含量，也可以多食用一些补品，来提高激素的水平线，避免激素水平下降，导致了身体内过度虚弱，引起卵巢早衰加重。