生活中人们常说“一醉解千愁”，对于部分男性朋友由于很多的原因几乎“天天有局，日日醉”，殊不知酒是一种具有血管扩张作用的饮品，而酒精扩张血管引起脏器充血这是显而易见的，前列腺就是很典型的一个例子。很多的青壮年人有长期饮酒，甚至酗酒的习惯，容易患上前列腺炎。前列腺炎“钟爱”嗜酒男人你了解多少?

专家指出，因为前列腺发炎在中壮年男性易发作。一般30-50岁的男人无法推辞的应酬比较多，几乎“天天有局，日日醉”，这时会出现发冷、发热、下部剧痛、排尿困难、尿频、全身关节酸痛等症状。也会发生尿中带血、尿道出现异常分泌物的问题，去医院就医，往往就是前列腺炎惹的祸。也就是说前列腺炎“钟爱”嗜酒男人。

除了嗜酒外，还有很多原因会诱发前列腺疾病，专家提醒，青年男性要避免患上前列腺炎应在生活饮食方面有所节制：

、吸烟：

吸烟和嗜酒一样，对人们身体有着很大的的损害。吸烟有害健康人尽皆知，但对吸烟会诱发前列腺的一系列疾病的知识却知之甚少。其实，香烟中有直接毒害前列腺组织比如烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，这些有毒物质还会干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

第二、辛辣食品：

生活中很多的男性朋友都钟爱于辛辣的食物，而这些刺激性辛辣食品等对前列腺和尿道具有刺激作用，会诱发前列腺血管扩张、水肿以及导致前列腺的抵抗力降低，并有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎症状。男性患者一般在症状较重时能够节制辛辣食物，但症状缓解时又故态复萌，这也是前列腺炎迁延难愈的重要原因。专家建议：男性朋友在平时烹饪时多采用一些蒸、煮等做法，口味要清淡，不要过于辛辣。

第三、活动量太少

繁重的生活和生活导致很多的男性朋友成了“懒男”，一般男人30岁时还支经常运动，但人到中年四十岁后，他们会因为工作、应酬等多种原因，而少于运动，这就导致男性朋友机体抗力和免疫力低下，诱发前列腺疾病的发生，很多的办公室工作人员都因久坐导致前列腺充血，从而诱发前列腺炎，几乎成了这个年龄段的通病，而久坐会直接压迫前列腺。专家建议：男性朋友应该多参加运动。慢跑，弹跳运动是很好的运动。

第四、良好的作息时间

现代社会的男性朋友由于种种原因，几乎个个都是“夜男”，殊不知，熬夜是男性朋友前列腺的杀手，往往因为作息无度、睡眠不足再加上前列腺反复充血，就会诱发前列腺疾病的发生。专家建议：男性朋友在平时要保持一个良好的作息习惯。

综上所述，在了解了男性前列腺炎引发的原因后，希望能引起广大男性朋友的重视，为了避免前列腺组织长期且反复地慢性充血，男性朋友在生活必须要忌烟酒、戒辛辣。对于前列腺炎患者必须要克服这些不良嗜好，尤其在疾病的缓解期，更应注意持之以恒，以免因一时的痛快而加重病情，导致长时期的痛苦。