成年男子阴茎不能勃起，或勃起不坚，或坚而短暂，致使不能进行性交的表现。有些原因会促成阳痿的形成所以男士们该注意点．

一、不要沐浴后性交浴后立即过性生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。二、不要黎明前性交因为双方都得不到休息，使机体的平衡失调，降低抵抗力；也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。三、不要男尊女卑思想作崇在性生活中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。