每个人都想拥有一个健康的身体，没有疾病的折磨，也没有前列腺炎的纠缠。但生活中的很多事情都不是你想要的，患前列腺炎已经成为一件不可避免的事情，那么前列腺炎的自我治疗方法是什么呢？家庭治疗前列腺炎也很重要。

，生活:很多男性朋友对前列腺炎了解不够，导致前列腺炎反复发作。许多人认为前列腺与性生活密切相关，患前列腺炎的人不能过夫妻生活。相反，正常的夫妻生活可以有效地避免前列腺充血，从而导致环境感染。此外，在日常生活中，我们还需要保持良好的心情，养成良好的生活习惯，坚持锻炼，做好个人卫生，避免细菌的伤害。

第二，饮食：饮食对每个人都很重要，特别是患有前列腺炎的人应该更加注意清淡的饮食，尽量不要吃那些辛辣的食物，通常喝更多的水，可以稀释尿液的浓度，避免对前列腺造成更大的刺激，但也有利于细菌的排出。通常多吃水果，如苹果、猕猴桃等，对前列腺炎的治疗也很有帮助。

第三，运动：据说生命在于运动。人体内的运动一直在进行无限循环的运动。当患者运动时，可以增加人体的新陈代谢，减少前列腺等器官的局部充血，从而在一定程度上缓解前列腺炎。

第四，按摩文章：中医按摩对我们的身体有很大的好处，特别是患有前列腺炎的人应该进行适当的按摩，以达到缓解疾病的目的。患者可以仰卧，双手放在丹田，然后左右旋转按摩30次。注意掌握力量，不要使用能力太强，速度不太快，慢慢会有效果，需要患者长期坚持。

以上是介绍“前列腺炎自我治疗”，专家说，男性朋友患前列腺炎，了解日常护理和治疗前列腺炎是非常必要的，这对患者也是一件非常重要的事情，必须注意，否则你的健康危险。