在日常生活中，卵巢囊肿女性患者一般并没有什么明显的症状，多在检查身体时会被发现，根据临床数据表明，卵巢囊肿病情发展较为缓慢，只有当囊肿的缓慢增大，会伴随有月经紊乱、腹胀腹痛等症状的出现。那么，吃什么食物会对治疗卵巢囊肿有帮助呢?

首先，患有卵巢囊肿的女性朋友要建立合理的饮食结构，在日常生活中，其饮食要清淡而且要营养丰富，比如菠菜、山药、白菜、油菜、香菇等为材料做的食物，不要养成偏食的不良习惯，也不要不吃羊肉、海鲜类等食物。

其次，卵巢囊肿的女性患者还要忌烟忌酒、辣椒、麻椒、葱、蒜、桂皮等等辛辣刺激性食物，忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。同时冷饮也尽量不要饮用。或者如桂圆、红枣、蜂王浆、阿胶等凝血性较强的食物以及含有激素成分的食物都是不可以食用的。另外在红参，西洋参，高丽参，鹿茸等补养品也尽量少服用。

其实在我们平时所食用的所有食物中，黑色食物是保养卵巢的好材料，比如黑豆，黑豆中植物雌激素含量较高，用黑豆制作成豆浆饮用，长期坚持饮用，不仅可以为女性机体补充植物性雌激素，同时对治疗卵巢囊肿也具有一定的。除了这种黑色食物外，百合茯苓也可对卵巢的保养产生效用，同时对卵巢囊肿的产生产生抑制的作用，另外山楂也是治疗卵巢囊肿的好食物，它能够降低血压、促进促进胆固醇排泄而降低血脂，但是山楂味酸性的食物，不宜摄入过多，而且要在饭后食用，以免空腹对胃产生刺激，引起胃部不适。

后卵巢囊肿的女性患者一定要多锻炼身体，多参加体育锻炼，通过锻炼身体来提高自身免疫力，以防因抵抗力较低受到细菌的侵袭。而且在饮食上也应该多吃清淡的食物，忌辛辣刺激之食物，其中百合茯苓、黑豆、山楂等都是保养卵巢的佳品，同时要根据自己身体的实际情况，在医生的指导下辅以药物治疗。