腰椎间盘突出的原因你可知道?腰椎间盘突出症是日常生活中常见的骨科疾病，近年来，受到现代互联网时代的影响，许多人长时间坐在电脑前工作，长期久坐和不良的坐姿很容易引起这种疾病，腰椎间盘突出患者是非常痛苦的，这种疾病在初期很容易被患者忽视，所以大家在日常的生活中应该要了解腰椎间盘突出的病因，并且做好预防的工作。

1、腰椎外伤：急性外伤是腰椎间盘突出症较为常见的原因，外伤可引起腰椎间盘核退行性改变和纤维环破裂，导致腰椎间盘突出。

2、不良生活习惯：吸烟、饮酒等不良生活习惯也是腰椎间盘突出症的致病因素之一。

3、职业因素：上班族、司机久坐，腰椎长期处于疲劳、紧张状态，容易诱发腰椎间盘突出症的形成。

4、不正确的坐姿：不正确的坐姿，尤其是腰部处于屈曲位时，容易导致腰椎疲劳，增加腰椎的负荷，容易诱发髓核，突然旋转时突出的椎间盘导致腰椎间盘突出的形成。

5、增加腹压：剧烈咳嗽、便秘、用力排便等，都会增加腹压，由于腰部负荷增加，会导致腰椎间盘突出。

上面是合肥长淮中医骨科医院的医生为大家介绍的腰间盘突出病因，希望大家在日常的生活中能够对这些病因做好预防，防止这些病因出现在我们的身上。