如今社会，很多患者在一些不良刊物的误导下，认为前列腺炎就是不治之证，一旦沾染，这辈子都摆脱不了。但是其实大部分人的前列腺炎是可以医治、可以康复的，甚至一些不太严重的症状，只要患者注意养成良好的生活习惯，是可以自行恢复的。下面大庆中都泌尿医院为您介绍一下前列腺炎的预防与治疗方法。

首先可以饮食方面通过食补的方式配合对抗前列腺炎。患者要少吃辣，少喝酒、少吃油腻的食物，辛辣的食物、酒精等刺激性食物会从身体各方面影响患者身体健康，为了身体健康还是要尽量少吃为妙。同时患者要多吃含锌量高的食物，比如苹果、鸡蛋、花生、生蚝、瘦肉等，因为锌是人体中很重要的微量元素，与身体免疫系统有着密切的联系。还要注意患者一定要多喝水，稀释体内尿液浓度，并且多喝水排尿次数也会增加，都可以减少尿液中的毒素对前列腺的刺激，当然一定要注意不能憋尿，否则前功尽弃。

其次可以通过改变一些生活习惯来减少前列腺炎的出现。性生活频率要适当，太多的性生活会使前列腺长期充血，容易引起前列腺疾病，太少的性生活又会出现前列腺液分泌却无处释放，堵塞在前列腺内，引起前列腺炎，因此患者保持规律的性生活很重要，一周一次或两次即可。尽量避免久坐和长期骑行，如果因为工作性质原因不得不久坐，应该选择硬座的椅子，并且要经常站起来休息一下，而骑行自行车的动作不仅压迫前列腺，还会增加对会阴部的摩擦，加重前列腺炎的症状。

再者就是到泌尿医院泌尿医院治疗前列腺炎。前列腺炎的病症严重影响患者的生活和工作，且通过养成良好生活习惯的方式自愈需要时间的积累，所以患者们出现前列腺炎的症状是还是要及时到医院进行泌尿医院的治疗。

大庆中都泌尿医院提示您，前列腺炎的治疗千万不能拖延，拖来拖去，容易拖垮了自己的身体，所以发现类似的症状时一定要及时到正规的泌尿医院泌尿医院治疗，听从医师嘱咐，争取早日恢复健康。