有腋臭的朋友好远离这些食物

夏天到了，有的人欢喜，有的人烦恼了。尤其是在公告场合，身上散发出的臭熏熏的气味不仅让自己难堪，也让周围的人群遭罪了。狐臭本来就不是什么大病，但是，却极为影响我们的形象了。尤其是在这高温下，它的味道更容易扩散。那么，狐臭不要吃什么呢?我们来看一下吧!

狐臭朋友好不要吃这些食物

忌吃“有味“食品:味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

忌多油花生果仁:人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

忌过多红肉:红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

减少动物性脂肪的摄入:如今人们生活水平都在提高，肉类也是人们餐桌上常见的食物，食物结构中动物性脂肪、蛋白质的比例大幅增长，而动物性脂肪、油炸食品等会促进腋下分泌旺盛，如果不注意清洁的话，就可能导致狐臭或加重患者症状。

经常剃腋毛会加重腋臭吗？

在我们生活中狐臭是很常见的疾病了，特别是女性容易有狐臭，有狐臭会令大家很自卑，平时不敢和别人近距离的接触，需要及时治疗，而且大家还要了解狐臭的原因，平时做好预防工作。经常剃腋毛会加重狐臭吗?

刮腋毛并不会产生狐臭，狐臭和腋毛并无关系，有狐臭的人就是有狐臭，即使把腋毛都刮干净了也还是有，没有狐臭的人就没有，即使腋窝的毛长势喜人也没有狐臭。所以，网上所说的刮腋毛致狐臭完全没有科学依据，属于谣传。

狐臭又称“腋臭“，其发生是先天的、不可防预的，它主要是因为汗腺分泌的原因造成的，是由于腋下的一种特殊汗腺，我们称为顶浆腺，过度发达造成的，这个和刮不刮腋毛是没有什么关系的。

而且，我们从腋臭发病的原因得知，大汗腺分泌物和体表细菌是产生腋臭的两个重要起因，腋毛容易繁殖细菌，腋毛上可能会附着有异味的汗水或黄褐色糊状汗液，所以治疗狐臭腋毛反而更应刮除，清除掉腋毛也有助于稍微减轻腋臭症状。

何谓顶浆腺:其也称作顶浆汗腺，是汗腺的一种，也就是通常所说的大汗腺，它所产生的分泌物也比其他形态的汗腺所产生的较黏。汗腺共分为两种，即大汗腺和小汗腺。

不要经常刮腋毛

刮腋毛虽说和导致狐臭没有直接关系。但是，也不要经常刮腋毛。

从毛囊的结构上可知，腋毛并不影响汗腺的机构，也不会阻碍排汗。所以，只要我们在刮腋毛时小心一点，不伤及腋下毛囊和皮肤，对健康是没什么影响的，和平常修剪毛发差不多。对于网上有些说什么刮腋毛导致乳癌、引起狐臭等，根本没有科学依据，不需相信。另外，腋毛也不存在什么越刮越多，也不会越刮越粗，而我们之所以有腋毛越刮越多、越刮越粗的错觉是因为刮后毛发横截面比较宽，然后又由于刚长出来的腋毛短的缘故，看起来的显得又粗又多它实际上跟原来没差别。

其实，人的毛囊自打出生时在数量上就是固定的，所以根本不存在越刮越密的问题。并且，体毛的颜色和局部内分泌有关，也不存在越刮越黑的问题。

只是，刮腋毛会刺激体毛进入下一个生长期，因此体毛容易再长出来。在无特殊需求的情况下，还是不要刮，让其自然生长为好。腋毛有排汗排毒的作用，经常刮也会影响排汗。而且，刮腋毛一个不小心很容易误伤皮肤，弄不好还会感染发炎。

所以，女孩子好不要为了爱美而经常随意乱刮腋毛。

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治疗可采用以下几种方法：保持腋窝部位皮肤清洁、干燥，常洗澡换衣。局部应用收敛、杀菌、减少汗液分泌的药物，如3％～5％福尔马林液、西施兰夏露、氧化锌扑粉等。也可来取二氧化碳激光及手术治疗。