白癜风不仅会损害患者的外貌，而且会损害患者的皮肤健康，当我们发现白癜风存在时，有必要及时治疗。早期治疗可以减少白斑扩散的几率，避免对自身身心的伤害。那么，病发的白癜风怎样才能阻止白癜风病情的扩散呢?

1、在病情发生的早期今早的进行治疗

早期白癜风治疗好转的概率大，治疗时间短，省时省力。但是白癜风发展到后期治疗时间要很长，治疗的速度会变慢。所以患者朋友应该争取及早治疗，坚持治疗。在治疗期间，患者要有耐心，要坚持治疗，不能断断续续。早期治疗会给患者们带来意想不到的好的效果。

2、注意生活习惯的调整

养成良好的生活习惯对于白癜风的治疗很重要。患者在日常生活中要注意个人卫生，保持住房整洁;合理作息，不熬夜;合理安排时间，不匆忙不急躁。只有养成良好的作息习惯，才能够减少白癜风扩散的可能。只有生活习惯变好，保持身体健康，才能抵御外界各种伤害。

3、要注意适当的锻炼

适当的体育锻炼不但可以增强体质，还可以预防白癜风扩散。在平时没事的时候适当做一些运动，如晨练、打太极等。体质变好了可以抵御白癜风的危害，减少白癜风扩散的可能。而且身体素质好的话，也是可以预防白癜风反复的。

温馨提示：当白癜风出现，患者不要着急烦躁，应该保持冷静平和的心态，从容的去面对。乐观积极的心态还有利于患者内分泌调节，帮助药物代谢，提高白癜风治疗的效率。