在面对疾病的时候，我们每一个人都要做好预防工作，皮肤过敏也不能例外。它是一种人体的变态反应，是人对正常物质（过敏源）产生的一种异常的反应。许多患者由于频繁地发生过敏，还会有脱屑的情况，这给患者造成了很大的影响，所以就想要从根源上进行预防。那么，如何才能有效地预防皮肤过敏呢？以下是来自昆明太医堂皮肤科医院的一位医师为您带来的具体情况。昆明的皮肤科医生

昆明太医堂皮肤病医生说：

1、保持肌肤清洁：春季多沙尘，皮脂分泌过多，容易导致肌肤粗糙，所以要注意保持肌肤清洁，可以使用温和的洁面乳和柔肤水，对肌肤进行消毒、清洁和柔软。

2、保持水分：在皮肤干燥的情况下，要注意补充水分，但也不能太过急躁，不然的话，如果皮肤太过干燥，水分太多，很容易引起皮肤的反应，出现红肿、瘙痒、痘痘等症状，所以要根据自己的情况，进行适当的水分补充。

3、外出时戴口罩：要小心风沙对肌肤的作用，肌肤比较敏感的人外出时，特别要用面纱、口罩等遮挡，以免被风吹到。昆明查过敏源哪个医院好

4、谨慎使用化妆品：选择化妆品的时候，一定要选择透气性好的，否则会导致肌肤长痘，粉刺，所以，当肌肤出现问题的时候，一定要先找到原因，然后才能采取有效的措施，而不是盲目的涂抹各种效果好的护肤品。

5、饮食方面：多吃新鲜的瓜果蔬菜，不要吃太多刺激和容易导致过敏的食物，比如海鲜、竹笋等。昆明好的治过敏医院哪家好

温馨提醒：如果出现皮肤过敏，可能会出现瘙痒的症状，这种症状会对病人造成很大的影响，需要到专业的皮肤科医院进行科学的治疗，还要做好相应的护理，保证一定的睡眠，不要熬夜。