1、找出病因

如长时间大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能康复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治好脂肪肝。

2、调整饮食结构

发起高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

3、适当增加运动促进体内脂肪耗费。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有利的。

4、多余脂肪的直接铲除

超氧活性脂肪吸附治疗：经过将血液引出体外，别离血浆后流经特异性脂质吸附器，对胆固醇、甘油三酯、及低密度脂蛋白进行特异性吸附铲除，迅速降低血脂水平，改善血液循环，减轻高血脂危害，对于脂肪肝合并高脂血症者还可以促进肝功能康复，患者耐受性好，起效快，医治效果可靠。

在治疗上大家可以去四川华西肝病研究所，四川华西肝病研究所作为37年肝病专研机构，省市医保定点医院，多年来一直关注肝病患者的身心健康，热切希望提高肝病的诊疗，帮助肝病患者树立工作生活信心。

为了给肝病患者带去新的诊疗技术与科学的肝病诊治方法，四川华西肝病研究所在中国民族卫生协会医院医师分会等相关单位的支持下，四川华西肝病研究所会诊平台成立，为肝病患者提供了一个每月与国内肝病专家沟通的平台。

会诊平台还定期聘请国内外100名知名肝病专家来川对疑难、危重及特殊病例进行会诊，规范化肝病诊疗，提高诊疗，为川内肝病患者解决看专家难问题。

四川华西肝病研究所还经决定，乙肝的八项检查原价411元，现如今为82.2元，丙肝的六项检查原价337元，而如今则是82.2元，身体的重要性非常重要，而现在的优惠活动是一个再好不过的机会，检查一下肝脏，让自己和家人都更加安心。

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