咳嗽和哮喘实际上是一种呼吸道疾病。气道会慢性炎症，导致体内气道变窄，直接影响患者肺部通风，严重时会导致患者呼吸困难。那么咳嗽和哮喘应该怎么做呢？

咳嗽和哮喘患者应注意适当增强体质。经常参加户外活动，坚持体育锻炼，可以有效提高免疫力和抗病能力，有利于对抗气候变化。同时，我们还必须保证足够的睡眠时间。咳嗽哮喘患者睡觉时，可以用枕头垫稍微高一点，也可以选择左侧睡觉，有助于保持呼吸顺畅，缓解咳嗽哮喘的症状。

2.咳嗽和哮喘患者应注意适当增加室内空气湿度。建议室内温度保持在20度左右，室内湿度保持在60％左右，尤其是春秋两季。加湿器可以在室内使用。如果咳嗽和哮喘很严重，喉咙痰可以及时吸入适量的蒸汽。

咳嗽和哮喘患者可以选择用热水瓶敷在背上止咳。实际上，用热水瓶敷在背上可以有效地缓解咳嗽和哮喘。将热水放入热水瓶中，温度约为40度，然后用毛巾包裹，敷在背部，非常靠近肺部，能有效缓解咳嗽和哮喘。

治疗咳喘的沈阳哪家医院好？

自沈阳哮喘病医院成立以来，燕都一直专注于支气管哮喘.过敏性哮喘.儿童哮喘.老年哮喘.慢性阻塞性肺炎.支气管炎.慢性咳嗽.老年支气管疾病.肺气肿.肺心病.肺结节.支气管扩张.肺纤维化.间质性肺炎.肺泡等呼吸道疾病的临床治疗和研究成果显著，在行业内享有盛誉。

经过时间的沉淀和岁月的打磨，医院处处体现着以人为本的服务宗旨。患者至上，环境清洁.整洁.美观，诊疗规范.文明.暖心，多次受到好评。