如何有效的预防腋臭呢

在我们身边，总会有这么一部分人群，他们的人际关系很差，并不是因为他们不够优秀不够健谈，究其主要原因竟然是因为狐臭，看来狐臭已经严重影响到了人们的生活。我们日常生活中应该如何有效的预防狐臭呢?

1、青年男女穿紧身衣会加重皮肤的摩擦，也不利于汗液的挥发，容易使皮肤滋生细菌，因此，腋臭的预防要注意不穿紧身衣物，尽量穿宽松通风散热好的衣服，同时在大量运动后要注意洗澡。尤其是天气炎热时，减少皮肤细菌的产生诱发腋臭的机会。

2、注意合理饮食。腋臭在南方人中常见，与患者的饮食和当地的气候有很大的联系，生活中饮食要注意少吃芥末、辣椒等辛辣热性食物，减少对皮肤的刺激，爱喝酒的患者要注意适当戒酒，以免加重病情，因此做好狐臭的预防很重要。

3、养成良好的生活习惯，首先要注意保持皮肤清洁卫生，经常洗澡，养成勤洗澡的习惯，保持皮肤的清洁干燥，尤其是腋窝等难清洗的地方。腋窝处汗液分泌多，环境潮湿温暖，很容易滋生细菌，诱发疾病的产生。

青年男女不应穿穿紧身衣服，注意合理饮食，养成良好的生活习惯都是预防狐臭有效的方法，相信以上讲述大家对狐臭都有了全方面的了解，专家建议大家，生活中大家要注意日常护理，以防狐臭的发生，给自己和家人带来伤害。

腋臭会传染吗？带你了解真实情况

生活中很多人会想要远离那些有腋臭的人，一方面是害怕闻到那种不舒服的味道，另一方面是担心被传染，这里明确告诉大家，腋臭与人的体质相关，不会通过皮肤接触而传染的。

一、狐臭会传染吗:

由于腋臭是与个人体质相关，它的产生依赖于个人人体结构中大汗腺的分泌的汗液脂肪酸含量，而这种汗腺结构上的特征，不可能通过身体接触传给其他人，因此狐臭是不具有传染性的。

二、狐臭传染吗

大汗腺分泌的特殊性是遗传，不可能是传染。但有些特殊细菌是会在直接接触下传染的。但由于被传染人的大汗腺是正常的，所以症状很轻，而且在使用杀菌的药物后可以，甚至可以自己恢复。

狐臭是不会传染的，狐臭是因为体液渗透进大汗腺之后，过大汗腺分泌出的脂质经细菌酵解成不饱和脂肪酸而产生的异味，与遗传因素、个人体质和汗腺结构有关，不是由于某种病原体引发的，所以不会通过身体接触传染给他人。

患者的大汗腺发出臭味，仔细分析这句话就可以看出，细菌人人都会遇到，因为毕竟不是生活在无菌的空间。但脂肪酸的排出量达到一定浓度是先天的。没有两者的作用，不会产生难闻的气味。

狐臭患者要少吃有强烈刺激性的食物、戒除烟酒。常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质有益于排便，从而能排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以帮助减轻狐臭。还要注意腋下的清洁，保持清爽干燥。

三、怎样预防狐臭

1、必须注意个人卫生，一旦出汗，特别在运动后便应该尽快擦掉汗液或及时洗澡，减低狐臭发作的机会;如果环境不许可立刻洗澡也应清洁腋下。平日也要经常洗澡，患者利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。

2、多汗人士应穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，其实这样不但增加流汗量，汗味还难以消散，只会愈来愈臭。

3、切勿企图以香水的香味遮盖臭味，一来容易造成皮肤过敏，二来香气加上臭味，味道更为浓烈难闻。止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用，而非到出汗后才使用。

4、多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。

腋臭手术疤痕怎么修复呢

目前疤痕修复的方法除了有皮肤移植术、皮肤软组织扩张术等手术方法，还有局部药品贴敷、压迫、磨削手术、放射等非手术治疗。这些小方法都能帮助腋臭手术疤痕修复。其中，激光祛疤主要是通过激光本身所具有的烧灼、汽化、切割、凝固及散焦射照等特有技术，直接改变激光器的输出功率或对于聚焦的激光束调整，使其用不同的特质治疗疤痕。激光用于疤痕修复也是比较常见的。另外，压迫就是使用弹绷带或面罩，加压伤口，防止疤痕增生，适应压后逐步延长至24小时连续加压，坚持6个月至1年，至疤痕变平、变软，颜色变白为止。压迫简便易行，几乎没有，适用于较大面积的增生性疤痕或不适于放疗、局部药物治疗的患者。意见建议：在饮食上，少吃辛辣或是刺激性的饮食是腋臭的护理，如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌。用药：名露腋臭露治疗、抑制狐臭，腋臭