宁波哪个医院看耳鼻喉科好_宁波国康医院耳鼻咽喉科，如何预防喉炎?预防喉炎发病有很多需要注意的方面。为此宁波国康医院耳鼻喉科医师做了细致的介绍。

喉炎预防

平时加强户外活动，多见阳光，增强体质，提高抗病能力。

注意气候变化，及时增减衣服，避免感寒受热。

在感冒流行期间，尽量减少外出，以防传染。

生活要有规律，饮食有节，起居有常，夜卧早起，避免着凉。在睡眠时，避免吹对流风。

保持口腔卫生，养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯。

适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果，以增强咽喉的保养作用。

患了喉炎也要及时就医，不能继续让病情加重。

治疗慢性喉炎，首先要寻找原因，如果病人从事文艺、教师职业，要注意劳逸结合，避免用嗓过度。若是炎症所致，可选用抗生素。若是嗜好烟酒和爱吃刺激性食物，就应戒除烟酒和少吃或不吃刺激性食物。对于那些经常接触刺激性气体和环境污染严重者，则应戴口罩、面罩等防护措施。

如何预防喉炎?其次，局部可用温生理盐水含漱，每天早晚两次，以清除教稠的分泌物，改善局部血液循环。含薄荷喉片或薄荷糖可使咽部有清凉之感，减少不适感。常饮绿茶对慢性咽炎也有一定的治疗作用。此外，可服中药清音九和金果饮治疗。大部分病人经综合治疗，慢性喉炎会逐渐治好的。