便秘对于有些人来说不是病，但是对于大部分的来说还是有很大的危害的，长期的便秘得不到有效的治疗，甚至会导致癌变，因此，长期便秘一定要注意便秘的治疗。

消化内科称：许多长期便秘的为了排便顺畅，吃一些泻药等刺激性药物来治疗便秘，虽暂时缓解了症状，但长期使用就导致肠动力降低，对药物形成依赖，造成泻药性便秘。药物只能缓解一时症状，要想摆脱便秘困扰，必须找出病因，从源头调理。

引发便秘的原因有哪些

1、饮食因素：现在由于很多人饮食过少，而且食品过于精细，这就导致食物中的纤维素与水份不足，对肠道也不能有效形成刺激，从而会出现便秘现象。

2、器质性受阻：主要是肠管内发生狭窄，或者是肠管外受到压迫，这也是会引起便秘的出现。比如肠管良性与恶性肿瘤、慢性炎症等，这些都会引起肠腔狭窄变小，将很容易使粪便通过受到障碍，在肠管内停留时间过长，这就会形成便秘。

3、排便动力不足：当人们年老体弱、久病卧床、产后等，这些都会使膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，从而造成排便动力不足，这就很难将粪便排干净，长期如此时，就会形成便秘。