做人流后10天出血应该怎么办

人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。建议流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于2周，腹痛一般不超过3天，超过以上标准，就应该考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等，应该积极到医院检查确诊，以便对症治疗。

人流后可以汗蒸吗

女性在人流后可以汗蒸吗?我们知道，现在很多人在工作之余都喜欢去做汗蒸，因为汗蒸不仅仅可以让身体和精神得到很好的放松，而且还能预防很多疾病的发生，但是大家一定要了解汗蒸时身体是不能太虚弱的，尤其是刚做完人流手术的女性去汗蒸肯定是不正确的。

我们知道，女性在做人流后是一定要多注意休息与保养身体的，虽然人流手术比较简单，而且其性比较高，风险性也比较小，但是我们也不能忽视人流手术对女性身体健康造成的危害，在正常情况下女性在做完人流手术之后，需要一个月的时间进行恢复，只有这样才能让身体早一天恢复到正常状态，而此时如果盲目去汗蒸的话肯定会对身体健康造成伤害。

大家知道，人们在汗蒸时，人其实是在一个封闭环境当中的，而且在这个封闭环境中的温度一般都是比较高的，如果人们的身体状况是比较虚弱的话，而且此时出汗又特别多，是很容易导致女性朋友在汗蒸时出现晕倒的情况的，而且对于尚未恢复健康的女性身体来说，是很容易影响手术后的身体恢复的，在这里我们奉劝女性朋友在做完人流手术之后，是一定要多注意休息的，在一个月时间内要避免做汗蒸，以免影响身体健康甚至是导致女性出现其他的疾病。

温馨提示：女性朋友在平时一定要多注意保护自己的身体，避免发生意外怀孕做人流的情况，同时在人流后一个月时间内一定要避免做汗蒸，否则就可能对身体的尽快恢复造成不利影响，甚至会导致其他疾病的发生，因为在流产后女性的身体是非常虚弱的，需要一定时间的休养。

人流后抱小孩算重活吗

人流后的女性都应该了解一些注意事项，只有做好日常生活和饮食中的护理工作，才能保证身体可以更快恢复健康状态，尤其是在人流手术之后不能干重活，要不然就会对患者身体造成很大伤害，不但会造成腰疼等症状出现，还有可能增加出血量，那么，人流后抱小孩算不算重活。

一般人流后需要卧床休息三天时间，一星期之内尽量避免过多活动，所以说患者在术后一星期之内绝对不能抱孩子，不管孩子多重都不能抱，可以在一星期之后适当抱体重不是很重的孩子，一般孩子在30斤以下时可以偶尔抱10分钟左右时间，只要抱孩子的时间不要过长就好，这样就不属于重活，一定要避免抱30斤以上的孩子，因为体重到了30斤以上就已经很重，这个时候要是让人流后的女性抱，就很容易产生一些负面影响，有可能会让患者落下腰疼等症状，而且也有可能造成出血量增加。

人流后一定要好好调养身体一个月时间，一般在一个月内不能重体力劳动和剧烈运动，但是等到一个月之后身体已经恢复健康时就可以正常生活和工作，这个时候抱孩子就不会造成影响，平时一定要劳逸结合，适当做一些有氧运动提高免疫力也有一定好处，比较适合患者的运动方式包括：瑜伽、广播操、广场舞以及游泳等，只要避免一次性活动量过多就可以，患者平时要有良好饮食习惯。

做了人流手术的患者一个月内要禁止性生活及盆浴，而且术后要遵医嘱服用三五天抗生素，会有预防感染的作用，两周之后和一个月之后要分别到医院复查一次，好了解子宫内是否干净，也可以及时了解患者子宫恢复情况怎样，平时一定要注意防寒保暖。