做完人流后肚子疼腰疼怎么办？

做完人流的时候就有些腹痛，腰酸，可一连好几天都这样，浑身不舒服，非常担心，那么，人流后腹痛腰痛该怎么做呢？

术后注意营养，多进食高蛋白易消化的食物;忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等;忌食热性食物。如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等;保持外阴部清洁;术后一个月内禁止性生活，禁盆浴;注意休息，避免过度劳累;应该好好休息的，你这也是坐小月子的，需要好好保养的。吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。人流后应注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水

1、可考虑去医院检查一下子宫附件彩超，以明确诊断指导治疗。

2、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治一下。可考虑选用妇科千金片、妇炎康、花红片等调治。

3、可考虑给予腰腹部热敷、理疗等治疗。

4、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

以上就是我感觉做人流后腹痛腰酸怎么做的内容，这是我次做人流手术，让我印象深刻身有体会。我自己知道做人流手术有多么的伤身体，严重的有的会以后就不能怀孕了，这可是一辈子的事啊，我和男朋友决定下次性生活的时候一定意志坚强，不能在让我怀孕了。

人流后生气肚子疼怎么办

平时女人千万不能不把人流当回事，特别是在人流以后如果因为生气出现肚子疼，就要及时调节情绪，尽量放松心情，先让自己从精神上放松下来，然后再观察恶露的情况，如果发现肚子疼的同时，恶露数量明显增加，并且伴有异味，说明可能子宫内膜恢复不好，也可能是子宫或者宫颈出现了炎症，需要及时去医院复查。​

人流以后要尽量避免生气，而且还要注意自己身体的调养，虽然人们流在很多人眼中是一个小手术，但它对女性子宫的损伤却特别严重，如果不注意调养，就会让子宫功能下降，而且也会让身体变得比较虚弱。在做完人流以后，女性好能在家中卧床休息二到三天，在休息期间要注意保持环境安静，可以自己听一些放松心情的音乐。

人流以后保调养身体除了要静养休息，保持美好心情以外，还可以在饮食上多下功夫，女性人流虽然不是生小孩，但两者有很大的相似之处，都会损伤女性身体的元气，会让她们身体气血受损，这时可以给人流后的女性多吃一些补血补气的汤品，也可以多给她们吃一些高蛋白低脂肪的营养品，来促进身体恢复，但是不论吃什么都要注意温度，人流后的一周内一定不能吃生冷刺激的食物。

人流以后还要注意保暖，不能吹冷风，因为人流后的女性身体免疫力低，如果不注意就会让寒气入侵，容易诱发痛风或感冒。女性人流以后还要注意个人卫生，恶露存在期间要及时更换卫生巾，每天换内裤并清洗外阴，预防细菌从阴道进行子宫造成感染。在人流以后的一个月中还要格外注意严禁性生活，不然会对子宫造成二次伤害，对身体恢复十分不利。​

人流后多久去做b超合适？

做完人流之后应该是个星期的时候做B超仔细检查，看子宫内可有血块和残存物质。如果个星期之内没异常的表现出，出血量不大，也没剧烈肚子疼痛的时候，那可以待到一个月的时候再去做B超仔细检查，看子宫恢复的程度和子宫内膜的厚度。做B超之前需要有憋足尿。