人流后可以吃桂圆不

做完人流之后是可以吃桂圆的桂圆，具备补气的效果，能纾解人流之后贫血的症状，对身体具备一定的好处，做完人流之后不能够吃极冷辛辣的食物，要多吃许多高热量、高蛋白、高纤维的食物，消化营养，大幅提高自己的免疫力，尽量卧床歇息，留意身体防寒，好不要在空调房里待着。特别注意要注意饮食，不要吃过多油腻、不易消化的食物。

做完人流后可以吃阿胶吗

随着人们生活水平的提高，现代女性也越来越重视自身的保养，可能很多人在平常也听说过阿胶可以起到排毒养颜的效果，并且，也可以帮助女性补血，调节内分泌。所以很多人在平常都有服用阿胶的习惯，但是在做完人流之后女性身体比较虚弱，这个时候还可不可以继续吃阿胶呢?

在人流之后，女性朋友免疫力低下，身体比较虚弱，所以我们就需要从饮食入手，要多吃一些有营养的食物，比如说必须要摄取足够的蛋白质，这样可以让器官早日恢复。虽然说阿胶对人体有很好的帮助作用，但是我们也要适量服用，大家千万不能多吃，并且我们也要掌握好服用的时间，因为阿胶吃多了的话，对脾胃不是特别好，特别是脾胃虚弱、体内湿气重的人更加不能吃，否则就很容易导致自己脾虚，阿胶在补血的时候也可以帮助人们活血，因此就可能导致女性在人流手术之后，出血量比较多。

在人流后，我们强调大家要养成良好的饮食习惯，但是我们也不能够盲目的滋补，必须要根据自身条件来决定，阿胶可以帮助人们活血化瘀，可以帮助女性排出体内的废物，但是在流产之后，大家不能立即食用，因为吃得太多可能就会导致女性血流不止。

我们建议大家在一周之后服用，并且在服用的过程当中，大家也要补充足够的蛋白质和维生素，还有就是也不能过度食用，否则可能会导致身体出现超负荷状态。

现在应该知道做完人流后人们可不可以吃阿胶了吧，人流之后短时间内大家尽量不要吃阿胶，因为阿胶会导致自己血流不止，甚至会引发更大的问题。大家好是等自己血流量减少之后，适当的服用一些阿胶，与此同时也要摄取一些维生素和其他营养元素。

人流后可以吃竹笋吗

竹笋味道甘甜，性微寒，无毒素，是餐桌常见的健康蔬菜之一。许多人食用过一次竹笋后便念念不忘，想要再次食用，人流后女性也有嘴馋想吃笋的时候，那么，人流后可以吃竹笋吗?

1人流后可以吃竹笋吗

人流后可以吃竹笋，好是人流后两三天再食用。竹笋是蔬菜的一种，有丰富的营养价值，食之可以补充人体所需营养元素，有利于女性人流后的术后恢复，但竹笋不可多吃，会导致肠胃不适。而且，人流后前两天应该进食温补食物，竹笋性凉，应在人流两三天后再进食较好。

小贴士：人流后必须要等到通气以后才能进食，否则会肠粘连。

2人流后吃笋注意事项

1、人流后不宜进食过多竹笋，一是竹笋是凉性食物，会导致肠胃不适。二是竹笋中含有草酸，多食会影响人对钙质的吸收。

2、肠胃不好的人不能吃竹笋，竹笋会加快肠胃蠕动，进一步加重肠胃疾病

。3、竹笋不能跟相克食物一起吃，会导致人生病，严重点会致死。竹笋相克食物主要为：羊肉、羊肝、龟肉、鹧鸪肉、猪小排、红糖、糖浆、豆腐

。4、有尿道结石和肾结石的人不宜多吃。笋含难溶性的草酸，草酸很容易和钙结合成为草酸钙，草酸钙对尿道系统和肾结石患者很不利。

5、竹笋属于发物，吃竹笋会诱发原有疾病，如哮喘等的产妇不能吃。

6、竹笋中含大量草酸，在食用竹笋时，应将它烧熟煮透，若用笋片、笋丁炒菜，也要先把笋用开水烫5-10分钟，然后再配其它食物炒食。这样既可因高温分解大部分草酸减少其弊，又能使菜肴无涩感，味道更鲜美。