人流后吃什么鱼好

女性做完人流后，身体总是比较虚弱的，这时就要注意在饮食上多加调补了，要多吃一些有营养又易消化的食物，对于爱吃鱼的女性来说，鱼肉鱼汤就是不错的选择。那么人流后吃什么鱼好呢？一起来了解一下。

人流后补身体的话，可以选择的鱼有很多的，具体如下：

1、鲫鱼，它的营养价值极高，营养素全面，且有糖分多，脂肪少的特点，吃起来鲜嫩又不肥腻，鲫鱼含有丰富的蛋白质，不但质优、齐全，而且还容易消化吸收，人流后食用不但可以补充营养，增强抗病能力，而且还可以帮助伤口愈合，对于人流后虚弱的身体有不错的滋补效果。可以做成鱼汤服食。

2、鲈鱼。人流后吃鲈鱼利于伤口愈合，可以把鲈鱼蒸着吃。

3、虹鳟鱼。肉质细嫩、味道鲜美，而且高蛋白、低脂肪，可以促进伤口愈合。

4、生鱼。生鱼骨少肉质鲜美，不但可促进伤口愈合，而且有补益气血、拔毒生肌的作用，所以可做成生鱼汤是滋补身体。对儿童孕妇产妇或是人流后女性都是很适宜的。

5、草鱼。是一种温中补虚的养生食品，有暖胃、去痛效果，很适合病后或是产后恢复食用，可以熬鱼头汤或者蒸鱼头吃。

另外还有鲤鱼也不错，可以促进子宫收缩，人流后食用有利于子宫修复。而对于深海鱼性寒，则不宜在人流后吃。

人流后除了吃一些鱼外，饮食上还要注意多吃一些补血食物，如红枣，乳类、大枣、莲子等，还有蔬果也是必不可少的。

注意忌口，人流后女性要注意不吃或者少吃油腻生冷食品，而对于萝卜、山楂、苦瓜、橘子等物，属理气、活血、寒凉性食品，要避免食用，以防影响身体和子宫的恢复。

以上这些鱼类都是适合人流后女性调补身体食用的，女性可以根据自己的喜好来选择鱼的种类，淡水鱼一般对人流后身体都有不错的滋补作用，而对于深海鱼则多属于寒性的，要避免食用，同时人流后女性要注意多休息，营养均衡，这样才能更快的恢复。

人流后子宫增大怎么办呢

子宫增大是一种多发的妇科疾病，越来越多的女性会在人流手术后发病，这给人流后本身虚弱的身体带来了严重的伤害，且会诱发较多的不适出现，女性朋友们必须要重视子宫的健康，还应当小心子宫增大的出现，认真了解该病的治疗措施，一起往下看了解一下人流后子宫增大的应对措施有哪些呢?

子宫增大特别的多见，困扰到了较多的女性朋友，部分患者会在人流之后发病，严重的侵害了患者的子宫健康，还会诱发较多的不适出现，女性朋友们需要将子宫增大关注起来，发病后可采用中医进行治疗，比如归脾汤加减，药物组成有黄芪、参、炒白术、阿胶珠、艾叶炭、炮姜炭、桑寄生、炙甘草、茜草、煨木香等药物，将上述的药物加以适量的清水之后进行煎煮，可以有效话缓解患者的病情，同时还要配合相关的护理工作。

对于病情过于严重的子宫增大患者，应当考率手术治疗，手术治疗可以提高该病的率，有效减轻了患者的病情，患者应当在月经之后的3-7天内手术，这样可以有效减少出血以及感染的机会，因为手术会导致出血较多，为此在术前需要化验血型、血常规，患者在手术后的两个月内不可以进行性生活，以免诱发出血的情况，带来不利的影响，患者的饮食也要格外注意，选择一些清淡的食物。

综合了解上述的内容，女性朋友们知道了人流后子宫增大的治疗方法有哪些了，子宫增大带来了不便和困扰，严重的损害了女性朋友的子宫健康，我们必须要将子宫增大认识透彻，还要正确了解相关的治疗措施，遇到子宫增大的症状后需要尽早的展开治疗的工作。

人流后13天出血什么原因？

属于子宫恢复状态不佳，压迫性出血或者撤退性出血的可能性会比较大。建议持续观察出血时间和出血量，如果出血量大，出血时间超过一周，一定要及时就医。人流后应该卧床休息一周，饮食以清淡为主，做好营养补充，不能接触凉水，不能剧烈活动，不能干重体力劳动活。人流后一个月禁止性生活。