做完人流后都想吃什么
做完人流后要注意饮食，人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
人流后肚疼怎么办
很多意外怀孕的女性的都会选择进行人流手术终止妊娠，其实我们都知道人流术后会有一些不良反应，人流术后的问题很多，做完人流后肚子疼是很常见的问题，可是人流后肚疼怎么办？那么，下面来看看具体的措施吧。
人流后肚子痛怎么办
1、人流后在饮食上不吃生冷辛辣东西、不喝酒、增加营养、以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主，可使得人流后肚子胀的现象逐渐消失。
2、在性事上人流后一个月内不要同房，可缓解人流后肚子胀。过后应采取避孕措施，以免再次受苦，怀孕要在半年以上。
3、在卫生上注意下体清洁、防止造成妇科感染、人流后可淋浴。丹凤专家：超导可视无痛人流更加可靠超导可视无痛人流术由于突破性的可以提前十几天终止早早孕，孕囊小，手术对子宫内膜的损伤微小，对子宫的呵护更进一步，有效避免宫颈粘连、子宫内膜异位症、输卵管阻塞等极易引发不孕症的损伤，保障了未生育女性日后做妈妈的权利。超导可视无痛人流术有很多的优势，手术过程中时间短效果佳。手术以后恢复正常的情况下不会有任何的后遗症。专家提示手术简单，但是要到正规医院进行手术。
人流术后注意事项是什么
一、手术休息2小时，手术后不要马上起床；在医院里卧床休息2小时，观察子宫的收缩及阴道出血。如有异常应及时请医生检查处理。
二、流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。
因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换。
半月内避免盆浴，勤换洗内裤，一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。
三、手术后自己还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。
如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
四、还要坚持避孕，落实避孕措施，以免再次受孕，多次人流。对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。
五、进一步加强避孕措施。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。切不可忽视日常的避孕而频繁人工流产，因为多次人工流产，会增加罹患妇科病的机会，严重损害身体健康。
为什么人流后肚子疼
子宫穿孔，出现这种情况的患者，一般会出现腹部剧烈疼痛，当然也有一小部分人没有明显的感觉，专家说，子宫穿孔引起的腹痛是持续性的，阴道还会出现少量的血液，如果子宫穿孔不严重，并且没有出现内出血的状况的时候，就可以进行保守治疗，但是如果子宫穿孔比较严重的话，就需要进行清宫手术，手术伤害比较大。
宫腔积血，这种情况一般会在术后几个小时之内出现，当出现这种状况的时候，患者的腹部就会呈现出刀割一样疼，让女性受不了，同时阴道内也有少量血液流出，在妇科检查的时候，可以清楚的发现子宫增大，质软，并且触碰的时候，患者就会疼痛，这个时候，就需要立即进行清宫手术，并给予抗生素进行治疗。
流产不全，现在人流医院很多，但是真正正规的人流医院却不是那么的多，很多女性因为一些原因，而选择了一些不正规的医院或者小门诊进行人流手术，结果出现流产不全的现象，而出现这种状况患者的腹部就会出现阵发性的疼痛，发作时很多女性都受不了，如果出现这种状况，需要进行清宫手术的。
术后感染，感染主要表现为腹痛，阴道少量出血，并且伴有异味，女性如果在人流后出现异常情况，就应该及时到医院进行检查。
人流后可以按摩腹部吗
不少女性因为意外妊娠之后，不得已选择了人工流产的方法来终止妊娠，采用人工流产这种方法终止妊娠比例是非常高的，这种手术成功率也比较高，但是做完终止妊娠的人流手术之后，是否可以按摩一下子宫来帮助子宫收缩?
1，刚做完人流手术之后，女性的下身都会出血，这是非常正常的现象，因为女性下体出血之后，会使得女性的身体抵抗力变弱，也会使得女性精力下降，这时候可以做一些按摩腹部的动作，但是按摩的时候尽量不要让腹部着凉。
2，刚做完人流手术之后的女性职工，处在一个非常虚弱的状态，这时候一定要对子宫进行重点保护，可以用热水袋对子宫部位进行热敷，或者是喝一些具有滋补功效的饮品，如红枣、红糖水，或者是红糖鸡蛋水。如果子宫恢复情况良好的话，是不需要对腹部进行按摩的，而且按摩的力度把握不好的话有可能会加重子宫出血。
3，女性在做完人流手术之后，由于麻醉的药效一过，子宫就会有剧烈的疼痛感，这种疼痛感是正常的，千万不要觉得想依靠按摩来消除这种疼痛感，这种疼痛感是正常的宫缩，24小时之后这种疼痛感就会消失。
做完人流手术之后的女性，身体处在比较虚弱的状态下，这时候不仅要加强对自己身体的护理，更重要的是自己一定要多注意休息，尽量不要碰冰冷的冷水，在日常生活当中也尽量避免提重物，休息半个月之后再恢复正常的生活，即便是现在天气比较炎热，也要注意自己身体的保暖，因为人流手术之后毛孔处于张开的状态，这时候是非常的容易受寒的。做好身体的保暖是重要的。
