人流后吃什么补子宫和卵巢

平时多摄入含有蛋白质的食物，可以在术后饮用鲫鱼汤、黑鱼汤，多食鸡肉、鱼肉，还可以适量吃些黄芪炖鸡起到调理效果。因为人流后子宫内膜需要修复，宫腔里的积血和残留的脱膜碎片需要往外排除;如有贫血，可吃铁剂等补血的药物，中药有补气养血的方子比如四物汤等，也能够比较好地补充体质恢复和滋补子宫。还可以遵医嘱口服生化汤为加减的中药，都可有效地促进子宫收缩和恢复、排出瘀血。

人流后的排卵期如何推算

人流是用来解决意外怀孕常用的方法之一，所以为了避免再次怀孕的可能性，并且将人流的危害讲到低，了解人流后的排卵期很重要，可以有效的帮助我们做好避孕措施。那么，人流后的排卵期如何推算?下面妇科医院的专家就来告诉大家。

我们知道，排卵期是指下次来经向前推14天就是排卵日，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。人工流产后当月就会排卵，大概是在人流术后22天左右就恢复排卵了。

当然，人工流产后来排卵的情况，根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的。但有这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长，所以人工流产后月经的情况也是不一样的。

需要注意的是：如果月经推迟7--10天以上，好到医院来详细检查一下，或者和专家在线交流。此外还需要注意的是：刚做了流产，一月内不能同房，人工流产后只要恢复性生活就要采取避孕措施，避免再次意外怀孕，否则对自身及胎儿发育不利。

人流后的排卵期如何推算?上述就是妇科专家针对人流术后女性排卵期的计算方法的详细叙述，相信大家通过上文的阅读对人流后的排卵期都会计算了吧，希望对大家有用。温馨提示：如果您对此还有什么不懂的地方，欢迎与专家进行在线交流。

无痛微创人流恢复多久

一些女性朋友因为没有做好避孕措施或者是避孕失败，在意外怀孕之后，就不得不去医院做人流了，和以前的清宫手术相比较，现在无痛微创人流让很多女性朋友都解除了痛苦，但是在手术之后，女性朋友仍然需要一段时间的恢复。如果恢复不好，那么很有可能会影响到下一次的生育。

在人流之后，大家首先应该观察两个小时，特别是要注意阴道是否有流血以及腹痛情况，如果没有什么异常反应就可以回家了，还有在人流之后，大家必须要休息两周，避免着凉，避免辛辣刺激食物，避免重体力活动，要多吃一些有营养的食物，这样可以让身体尽快恢复正常，在做完人流之后的一段时间，女性朋友子宫内膜创伤没有完全恢复，子宫颈口松弛，宫颈当中的粘液栓已经被去掉，新的粘液可能也没有形成，这时如果不注意阴部卫生，那么细菌就很容易进入宫腔当中，引发感染。

在人流手术之后，大家也要保持外阴部位的清洁卫生，首先必须每天用温开水清洗，还有一定要经常更换自己的卫生巾，手术之后两周内，或者阴道流血没有干净之前，大家也不要坐浴，一个月之内必须禁止性生活，避免官感染，如果发现自己阴道分泌物有异常气味，就要及时就诊。在做完人流之后一段时间，女性朋友也不要碰冷水，其实这和女性在生完孩子之后不碰冷水性质是一样的。

虽然说无痛微创人流已经非常了，但是女性朋友在手术之后，仍然要做好相关的护理工作，如果自己一味逞强去碰冷水，或者使用不当的活动，那么很有可能导致自己感染，在做完人流之后，大家首先应该休息半个月左右，多吃一些温热的食物，做好保暖工作。