男人没有自己想象的那么坚强，遇到挫折和打击会很脆弱。任何年龄的男人都可能患阳痿。阳痿在不同年龄段有不同的特点。与阳痿的生活经历、性经历、健全人格、情绪稳定、身体机能等有关。

长期喝酒会损伤肝、神经，危害很大。很多男人酒后乱性，其实酒后发生性行为对身体不好，精子的质量受酒精影响也大打折扣，所以男人想要提高性能力，尤其是还有生育计划的话，少喝点酒吧！因为阳痿会阻碍性生活，降低夫妻生活质量，不仅扰乱男性的身心健康，还会影响性生活的和谐和幸福。女性的生理需求得不到释放和发泄，日常生活中可能出现裂痕，严重时可能导致婚姻破裂。

男性患阳痿后，会有一定的心理压力，长期笼罩在疾病的阴影下，工作和生活都会受到很大影响。长期处于抑郁或抑郁状态，会使失去对生活的激情，甚至形成精神疾病。对于男性来说性功能强弱是一件非常重要的事情，例如出现了性功能减退，比如阳痿的情况。让男人内心会很难受！部分阳痿是由于心理因素或者不好的生活习惯导致的，采取合理的措施，对缓解症状有很大的帮助。而对于病理性的因素，则需要检查明确针对性治疗。

勃起的硬度是由覆盖于海绵体的横纹肌决定的，而球海绵体肌和坐骨海绵体肌均与勃起无关，但在射精时它们均作有节律地收缩，帮助把精液射出体外。男性朋友不要因为身壮或者年轻而过分的消耗体能，在房事方面还是要适度，让自身也有一段时间的休整。发现自己勃起硬度不佳，中途经常疲软的情况，建议及时检查，以免耽误病情。另外，广大男性也要养成定期检查的习惯，防范于未然。

有些男性之所以出现阳痿等性功能障碍，是由于不好情绪导致的，比如长期处于紧张、焦虑等情绪当中，心理压力过大也可能会导致这种情况的发生。因此平时要学会放松，并且学会调节自己的情绪，尤其在进行房事之前要与自己的伴侣进行沟通，对缓解病情有一定的帮助，还能够使房事变得更加和谐。阳痿并不是见不得人的疾病，因此出现这种情况之后不要背负很大的心理压力。