宁波国康医院属于什么医院_宁波国康医院耳鼻喉科,鼻炎在生活中越来越多发,看似不怎么严重,但是就会给的生活和健康带来不小危害。下面就来看看宁波国康医院耳鼻喉科的,鼻炎的日常护理方法。
1、可以鼻腔的湿度:保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥。
2、养成良好的生活习惯:避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,病乘虚而入而导致发病。
3、多体育锻炼:鼻炎大多是着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质。
4、外出做好防护措施:在秋冬季或感冒流行期间,外出戴口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所。
5、保持卫生:及时更换、清洗床单、被罩,防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
TAG:
宁波国康医院属于什么医院
宁波国康医院耳鼻喉科