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许多人患有焦虑症，这是一种非常典型的疾病，也是一种非常痛苦的疾病。许多人整天沉浸在焦虑和紧张中。让我们来看看焦虑症的表现。

1：肌肉紧张。双手握拳，背部僵硬，下巴紧握，焦虑的人常常全身肌肉僵硬，可以通过定期锻炼来缓解压力。

2：胃肠道对心理压力十分敏感，一旦出现焦虑情绪，胃肠道就会出现反应。胃绞痛、腹泻、便秘等多种形式。

3：过度警惕表现为恐惧、恐惧和对外界刺激的跳跃反应；注意力难以集中；有时候感觉脑子一片空白，很难入睡，很容易醒来；还有易怒等等。

4：身体焦虑主要表现为交感神经功能亢进，涉及口干、胸闷、呼吸过度、心悸、尿频、耳鸣等多种系统。有时是患者看病时的初始抱怨。

5：自我怀疑：焦虑症患者往往具有易紧张、焦虑、对困难过度估计、不感、缺乏自信等特点。

6：容易被激怒：情绪不稳定，容易被激怒，一点小事就可能大发雷霆。难以集中注意力，对声光敏感。由于注意力不集中，患者自觉记忆力下降。

7：情绪焦虑。特征是急性焦虑发作。突然，患者感到心悸、心悸、喉梗塞、呼吸困难、无法呼吸、头晕、虚弱，伴有紧张、恐惧和濒死，或者感到无法控制自己，即将精神失常，甚至尖叫和呼救。

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