近几年，人们对抑郁症的了解越来越多，也都开始逐渐理解抑郁症患者所承受的痛苦。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要表现，是心境障碍的主要类型，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，有企图或行为;甚至发生木僵;部分抑郁症患者有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数有反复发作的倾向。

患上抑郁症，可能会有以下几个变化

1.无望，提不起兴趣

抑郁症患者不知道自己喜欢什么，也没有什么特别喜欢的。他们会经常感到不开心，也不认为有什么能给自己带来快乐。生活中看不到希望，相反还总感到绝望。抑郁症患者经常在半夜醒来，醒后无法再入睡。而且觉得自己的生活变得越来越孤独，人也会变得越来越孤僻。

2.无助，经常发脾气

遇到事情，不会先想解决的方法，而是特别的暴躁，想要发脾气。觉得自己就是一个人，没有人会帮助自己。还会经常跟自己亲密的人发生摩擦，无缘无故的就会发脾气，事后又会后悔。

3.无用，习惯自我否定

觉得自己活着毫无意义，一无是处，一点用也没有，遇事就会觉得自己不行。在做决定的时候会犹豫不决，不能自己爽快的做出决断，凡是都会将事情的发展和结果都往坏的地方去想。

4.无依，总是感到孤独

喜欢自己一个人活在自己的小里，不愿别人进来，自己也不愿意出去。将自己团团的困住，心灵空虚，十分孤独。但是自己又不知道怎么办才好，整个人都是十分消极的。身体上还会有毫无原因的疼痛，多发部分的疼痛在头部、腰部以及背部等，疼痛发生时，不会太明显可能是镇痛，也可能是持续性的疼痛。自己找不到原因，也不知道为什么会痛。

正常人，可能是真的不知道抑郁症患者是多么的煎熬和挣扎。抑郁症患者由于长期情绪、身体上的折磨，很容易对生活失去信心，也越发觉得自己的生命没有价值，负面的情绪一直萦绕在他们的心中，到后来，会认为只有死亡才是好的解脱，从而产生的心理。

如果出现这种情况的，说明抑郁症已经发展到比较严重的阶段，一定要引起重视。

抑郁症患者并非是庸人自扰，也不是什么性格有缺陷，我们需要正视抑郁症，不应该远离或逃避。抑郁症就像是心灵感冒，经过医生专业的物理治疗、药物治疗、心理治疗等综合系统化治疗，可以及早摆脱抑郁困扰。“抑郁症”的全程治疗分三个阶段，急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。

急性期治疗：这个期间的治疗主要是控制症状，尽量使患者症状完全消失达到临床痊。一般使用抗郁药物2～4周开始见效，若用药6～8周无效的话，就要改用另一种药物治疗。

巩固期治疗：这部分的治疗是患者在急性期症状部分缓解后，因为过早减药或停药后出现症状复发的治疗。巩固期的患者需要持续治疗至少4～6个月，需要强调治疗方案、用药的剂量。

维持期的治疗：这部分的治疗是为了降低抑郁症复发的风险，所以巩固期治疗结束后，应该进行维持期治疗。如果出现两次以上的复发，尤其是青少年患者、有家族遗传史的患者、病情严重有倾向的患者，需要进行至少2～3年的维持治疗，对于多次复发的抑郁症患者建议进行长期维持治疗。

因此，抑郁症不是什么丢脸的病，不必为这种疾病沮丧感到羞愧。只要及时到正规医院配合医生积极治疗，就可以完全走出抑郁阴霾。