成都那个皮肤科医院好成都比较好的皮肤科医院敏感性皮肤——特指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，好发于面部。）易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感，有时还会面部泛红、脱皮等。

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如何判断敏感性皮肤

出现这几个情况

说明你是敏感肌

看上去角质层很薄，有明显红血丝或血管

皮肤经常大面积发红，感觉外油内干

涂抹护肤品觉得脸上发痒甚至微疼

遇到忽冷忽热的情况脸会发红

换季时脸会觉得紧绷、脱屑甚至泛红

感觉涂大量的水乳都不吸收、不锁水

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诱发的因素有哪些？

1.个体因素

遗传、年龄、性别、激素水平和精神因素等。如：精神压力大、焦虑、抑郁等

2.外部因素

①物理因素:如季节交替、温度变化等；

②化学因素：如化妆品、清洁用品、空气污染物等；

③医源因素：如外用刺激性药物，局部长期大量外用糖皮质激素，某些激光治疗术后等。

3.其他皮肤病

痤疮、玫瑰痤疮、接触性皮炎、湿疹、特应性皮炎等可引发敏感性皮肤。

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敏感性皮肤如何护理

1、生活作息规律

保持充足的睡眠、愉快的心情；

健康的饮食习惯，适当运动;

多吃一些水果、蔬菜；

尽量少食辛辣食物、饮酒、浓茶、咖啡，香精等；

尽量不在过冷、过热、日晒、密闭的、花粉尘螨多的环境等停留太久；

2、合理护肤

因为皮肤有一个自然的生长周期以及内在的平衡规律，过度护肤反而加重皮肤负担，打破其内部规律，导致过犹不及。因此合理精简护肤，让皮肤透透气。

1步：温和清洁

第二步：舒缓保湿

第三步：严格防晒

3.及时就医，切记病急乱投医

很多人容易轻信网络信息或周围的人影响，把脸当成“实验室”胡乱使用产品，导致后面的“烂脸”，后悔莫及！