心自由教育：青春期孩子玩手机如何管理？孩子今年初三，15岁，男孩。我很快就要参加高中入学考试了，但孩子们仍然不把手机放在心上，沉迷于玩手机。起初，孩子们的时间很紧张，一大早就起床上学，但孩子们晚上放学回来后开始玩手机，晚上不睡觉，早上不能起床，总是迟到。如何管理青少年玩手机？

孩子到了青春期，很多孩子都会有各种各样的问题。如今，大多数孩子很容易沉迷于互联网，无法自拔，这对他们的学习有一定的影响。父母试图与孩子约定游戏时间，树立榜样，合理接触手机，为孩子树立好榜样。

如何管理青少年玩手机？

1.严格控制时间，尊重孩子，要求孩子尊重协议

父母不妨试着和孩子约定上网游戏的时间，至少给他们尊重，而受人尊重的孩子会把这种尊重还给你。同时，这也是处理父母和孩子的好方法。

2.为电子设备寻找替代品

手机很人，但一定有其他东西可以代替手机来完成那些该做的事情。例如，看动画片和做运动可以有效地取代手机。

3.在照顾孩子之前，你应该先照顾好自己

如果父母在限制孩子玩手机的同时与手机形影不离，那么这种教育是一个大问题。父母需要树立榜样，合理接触手机，为孩子树立好榜样。只有这样，孩子才能学会合理地玩手机。

4.与孩子培养兴趣

孩子玩手机也是因为孤独，父母在玩，没有人陪伴，没有人说话，随着时间的推移，导致孩子依赖手机，父母应该每天花一定的时间陪孩子，试图分散孩子的注意力。

5.适当为儿童制造学习障碍

孩子们喜欢做相反的事情。基于此，母亲们可以想出一些方法。例如，母亲可以设定学习时间，规定孩子在某个时间睡觉。假设此时的孩子还没有完成学习任务。

青少年爱玩手机的原因：

1.虚拟自我价值可以在网络游戏中实现

当孩子沉迷于网络游戏时，无助的父母经常指责游戏开发者，抱怨孩子的游戏玩伴带来了坏孩子，但从不反思自己，探索孩子内心缺失的问题。自我价值感是网络游戏和现实生活中的精神支柱，

2.孩子的学习压力很大

手机中的对这个孩子来说是一个理想化的。他不必考虑令人不安的老师或父母。他在这个虚拟空间中得到的是前所未有的和。

3.社会压力带来负面影响

为了避免被拒绝、孤立、嘲笑和排斥，许多孩子在面对同龄人的压力时会遇到许多情绪问题和行为问题，这也会影响他们的自我意识。

4.有强烈的探索欲

这个年龄段的孩子也有自控能力差、自我管理意识薄弱的特点。因此，当他们在手机上接触到复杂的内容时，他们往往无法好地控制自己，从而不断地想要深入地理解。