白癜风的发病率在逐年上升，而且发病的人群也在不断扩大，而且以青少年为主。如果治疗没有明确的目标，也会带来许多的伤害，因此，大家在日常生活中要注意预防白癜风，那么有哪些办法可以防止青少年白癜风呢？

一、减少对身体的伤害

外伤后，如果不及时处理伤口，很可能会被感染，而且感染后也会发生同形反应，从而引起白癜风，因此，在治疗的过程中要尽可能的避免。

二、避免接触到化学物质

在日常生活中，我们周围有很多的化学物品，这些物品很容易对人体的肌肤造成刺激，导致皮肤白斑，导致白癜风，所以平时要注意不要穿含有化学成分的化妆品，也不要穿塑料鞋等。

三、加强体育锻炼，提高免疫功能

锻炼可以增强身体的免疫功能，减少压力，预防白癜风。

四、不偏食，不厌食，保持健康的饮食习惯

青少年在饮食上一定要多加营养，防止出现营养不平衡、微量元素缺乏等问题。