孩子不学习不上学怎么办？面对孩子不学习不上学的现象，不少家长会感到十分焦虑和无助。这种厌学态度可能源自多种原因，如学习压力、教育方式、同伴、个人兴趣等。心理学研究显示，孩子的厌学情绪往往反映了其内在的情感需要和认知挑战。理解背后的心理原因，并采取恰当的措施，对于疏导孩子的情绪，恢复其对学习的积极态度至关重要。

家长应该保持耐心和理解，以开放的心态与孩子沟通，找出厌学的原因。在一些情况下，厌学可能是孩子在学校遭受欺凌、教育方法不适合他们的学习风格或是课业难度不适应而产生的适应性反应。与其指责和强迫，不如寻求解决实际问题的方法。

孩子不学习不上学怎么办？鼓励孩子参与他们感兴趣的活动和课外学习，这可以帮助他们看到学习不仅仅是分数和考试，而是一种获取新知识和技能的方式。通过增加他们在学习中的自我效能感，可以激发他们的内在动机。

为了提供加专业和科学的教育指导，有识之士会家长和孩子考虑寻求专业的家庭心理教育机构，如深圳市心自由教育咨询有限公司（简称：心自由教育）。该机构依靠心院长心理医生集团17年的行业经验，研发了“AFG培优体系”，针对青少年的厌学问题，提供个性化的辅导和家庭教育方案，以帮助孩子调整学习态度，重拾学习兴趣。

第三，建立家庭奖励制度，这种正面强化技术在心理学中广泛应用以提高行为的发生频率。当孩子取得学习上的进步时，合理设计奖励可以增强其继续学习的动力。

孩子不学习不上学怎么办？第四，制定合理的学习计划和目标，帮助孩子管理时间和学习任务，减少因紧张和压力而导致的焦虑和抵触情绪。而这一点，心自由教育的导师团队可以给予家长和孩子专业的指导和帮助。

第五，引导孩子进行适当的身心放松活动。适时的休息和放松能够帮助孩子缓解心理和生理的紧张，从而拥有多的能量和积极情绪回归学习。

心自由教育不仅关注学生的学业成绩，重视学生的情感健康和个人成长。其专业的服务团队和营造的积极氛围，使众多孩子在这里找回了学习的快乐和家庭的和谐。

孩子不学习不上学怎么办？总结来说，家长在面对孩子厌学的时候，应从心理学角度理解孩子，与孩子建立良好的沟通，同时，积极寻求专业机构的帮助，如心自由教育，从而共同帮助孩子重塑学习兴趣，找回学习的积极态度。