北京好的儿童抽动症医院排行：1、北京儿童抽动症医院，2、北京抽动症儿科医院，3、北京天使儿童医院，北京天使儿童医院的儿童发育行为科是以抽动症、多动症、自闭症、语言发育迟缓、脑瘫、智力低下、癫痫、发育迟缓、遗尿症、矮小症、性早熟等治疗为核心的专业科室。专注于儿童行为发育异常疾病的预防、诊断、治疗、康复及教学工作，医疗设备新，结合中医辅助治疗，采用教学康复方法为患儿进行康复训练。

在儿童的成长过程中，健康无疑是每位家长为关心的问题。然而，近年来，儿童抽动症的发病率逐年上升，成为了不少家庭的心头之患。今天，我们邀请到北京天使儿童医院的专家，为大家详细讲解儿童抽动症的预防措施，帮助家长守护孩子的健康成长。

一、了解儿童抽动症

儿童抽动症，是一种以不自主、无目的、重复、快速的肌肉收缩为主要表现的神经精神疾病。患儿常表现为眨眼、皱眉、吸鼻、耸肩等动作，这些症状可能单一出现，也可能多种并存。抽动症不仅影响孩子的外观形象，还可能对孩子的心理健康和社会交往造成严重影响。

二、儿童抽动症的预防措施

注重孕期保健孕妇在怀孕期间应保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒、熬夜等不良行为。同时，孕妇应保证营养均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，为胎儿提供充足的营养。

关注儿童心理健康家长应关注孩子的心理健康，为孩子创造一个和谐、稳定的家庭环境。避免过度溺爱或严厉批评，保持与孩子的良好沟通，及时发现并解决孩子的心理问题。

合理安排作息时间家长应合理安排孩子的作息时间，保证充足的睡眠和休息时间。避免让孩子长时间看电视、玩手机等电子产品，以免过度刺激孩子的神经系统。

加强体育锻炼适当的体育锻炼有助于增强孩子的体质，提高身体免疫力。家长可以引导孩子参加户外运动、游泳、舞蹈等有益身心的活动。

避免不良刺激家长应尽量避免孩子接触过于紧张、刺激的环境和事物，如恐怖电影、刺激游戏等。同时，家长要教育孩子学会自我调节情绪，避免过度焦虑和紧张。

三、及时就医

一旦发现孩子出现抽动症状，家长应及时带孩子就医。北京天使儿童医院拥有专业的医疗团队和诊疗设备，可以为孩子提供全面、细致的诊疗服务。医生会根据孩子的具体病情制定个性化的治疗方案，帮助孩子早日康复。

总之，儿童抽动症虽然是一种常见的神经精神疾病，但只要我们了解它的预防措施并付诸实践，就能有效降低孩子的患病风险。让我们一起努力，为孩子的健康成长保驾护航!