上海哪家医院适合治疗过敏性鼻炎？过敏性鼻炎的早期预防是关键？你知道过敏性鼻炎很危险吗？因此，预防过敏性鼻炎非常重要。我希望专家们能帮助你们做好预防工作。让我们跟随专家。

许多患者认为过敏性鼻炎是一个小问题，不需要治疗，但他们不知道过敏性鼻炎会导致许多严重的并发症，如鼻息肉、支气管哮喘、流鼻血等。

1、注意温差变化，避免冷空气刺激。同时，它可以保持鼻腔温暖，避免干燥。当鼻粘膜粘液分泌较少时，纤毛运动速度减慢，抵抗力下降。外部细菌等有害化学物质容易侵入人体，导致肺部和炎症性病变，不利于身心健康发展，可能进一步加重病情。

远离烟草和酒精的刺激，以确保正常的内分泌功能。参加更多的有氧训练可以增强免疫力，预防身体疾病，促进鼻粘膜纤毛的快速运动，早晚使用冷水也可以增强鼻子的抵抗力。

第三，多吃抗过敏食物。如枣、蜂蜜、胡萝卜等，同时控制鸡蛋、海鲜等高蛋白食物的摄入。我们也可以吃更多的补气食品，如粳米和糯米。

第四，物理按摩也能在一定程度上缓解疾病，如穴位按摩、揉鼻等。用食指或拇指按摩迎香、印堂、太阳穴，使穴位感到疼痛或鼻酸。