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痤疮，俗称痘痘或青春痘，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病。它通常发生在面部、颈部、前胸、后背等皮脂腺丰富的区域。痤疮的表现形式多样，包括黑头粉刺、白头粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等。

痤疮的形成与多种因素有关，主要包括内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞以及细菌感染等。雄激素水平的升高会刺激皮脂腺细胞增生和油脂分泌，导致皮肤出油增多，易堵塞毛孔形成粉刺。此外，毛囊周围炎症、遗传因素、饮食习惯不良等也可能导致痤疮的发生。

痤疮的治疗通常需要综合考虑药物治疗和局部护理措施。药物治疗包括外用药膏如克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏，以及口服药物如多西环素片、盐酸米诺环素胶囊等。局部护理措施包括保持良好的面部卫生习惯、避免使用刺激性强的化妆品、调整饮食结构减少糖类和脂肪的摄入量等。

为了预防和管理痤疮，建议采取以下措施：

保持规律的作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

饮食上多吃新鲜的蔬菜、水果，避免油腻、辛辣等刺激性食物。

注意个人卫生，使用温和的洗面奶清洁皮肤，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。

不要挤压或摩擦痤疮，以免加重炎症和留下痤疮。

如果痤疮症状持续或加重，应及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。

如果您有痤疮的症状或疑问，建议咨询专业医生以获得个性化的治疗和管理计划。