荨麻疹，也被称为风团或风疹，是一种常见的皮肤疾病，通常表现为丘疹或斑块，伴随剧烈的瘙痒。尽管荨麻疹通常是一种短暂和自限性的疾病，但它可能反复发作，给患者带来诸多不便，为了有效控制荨麻疹的反复发作，南京皮肤病研究所提供了一系列科学有效的治疗方法。

一、避免诱因

荨麻疹的发作可能是由于食物、药物、环境因素或其他过敏原引起的。因此，找出并避免这些触发因素是荨麻疹治疗的首要步骤。南京皮肤病研究所建议患者进行过敏测试，以明确可能的过敏原，如尘螨、花粉、动物皮毛等，并尽量避免接触这些物质。

二、调整生活方式

除了避免过敏原，患者还需要调整生活方式，以减少荨麻疹的发作，南京皮肤病研究所建议保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张。此外，保持室内空气流通，避免接触刺激性物质如香料、染料等，也是预防荨麻疹的重要措施。

三、药物治疗

药物治疗是荨麻疹治疗的重要手段。南京皮肤病研究所常用的药物包括：

1.抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，这些药物能有效抑制组胺的释放，缓解瘙痒和红肿等症状。对于轻度荨麻疹，抗组胺药往往能取得良好的治疗效果。

2.糖皮质激素：对于严重的荨麻疹，医生可能会使用糖皮质激素进行治疗。然而，长期使用糖皮质激素可能会带来一些副，作用，如骨质疏松、血糖升高等，因此需在医生指导下使用。

3.免疫抑制剂：对于慢性荨麻疹或其他特殊类型的荨麻疹，医生可能会考虑使用免疫抑制剂进行治疗，但免疫抑制剂同样存在副，作用，如肝肾损伤、骨髓抑制等，需谨慎使用。

四、光疗和物理疗法

除了药物治疗，南京皮肤病研究所还采用光疗和物理疗法治疗荨麻疹。紫外线疗法，如窄谱UVB、PUVA等，可以调节免疫系统，减少组胺的释放，从而缓解症状。对于难治性荨麻疹，激光疗法也是一种有效的治疗手段。

五、中医治疗

中医认为荨麻疹与风邪入侵有关，因此中医治疗荨麻疹的方法多以祛风、清热解毒为主。南京皮肤病研究所的中医治疗包括口服中药汤剂、外用中药擦洗等，针灸、拔罐等中医治疗方法也可用于缓解荨麻疹的症状。

六、免疫治疗

对于慢性荨麻疹或无法确定病因的荨麻疹，南京皮肤病研究所还可以在医生的指导下进行免疫治疗，如使用环孢素A、小剂量免疫球蛋白等免疫调节剂，调节免疫系统，减少过敏反应。

七、患者教育与生活指导

除了药物治疗和物理治疗，南京皮肤病研究所还对患者进行生活指导，建议患者保持良好的生活习惯，如避免抓挠患处、保持皮肤清洁、避免食用易过敏的食物等，以减少荨麻疹的反复发作。

荨麻疹虽然给患者带来了诸多不便，但只要采取科学有效的治疗方法，并在医生的指导下规范用药和生活指导，就可以有效控制荨麻疹的反复发作，提高患者的生活质量。南京皮肤病研究所作为专业的皮肤病诊疗机构，致力于为广大患者提供优质的医疗服务，帮助患者早日摆脱荨麻疹的困扰。