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月经不规律的原因有很多，包括生活习惯、心理压力、内分泌紊乱、器质性疾病等。例如，长期熬夜、不规律饮食、过度减肥、精神紧张等都可能导致月经不规律。多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等妇科疾病也可能导致月经不规律。

对于月经不规律的女性，首先要注意自己的生活习惯，保持良好的工作和休息规律，合理饮食，适度锻炼，减轻心理压力。如果月经不规律持续时间较长或伴有腹痛、头晕、疲劳等不适症状，建议及时就医。

陕西雁塔妇女医院是一家综合性医院，在妇科领域有着丰富的经验和技术。医院拥有一支高素质的医疗队伍，为患者提供治疗方案。东吴医院还注重患者的心理健康，为患者提供心理咨询和支持。

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