嗓子里有息肉沈阳哪个医院做的的好？辽宁沈阳治疗耳鼻喉比较好的医院包括中国人民解放军北部战区总医院、中国医科大学附属盛京医院、中国医科大学附属第一医院、北部战区总医院、辽宁省人民医院、沈阳哮喘病医院等等。

其实不管是哪种职业，下面这些习惯都会伤害声带引起嗓音问题：

1语速快

在很多人的印象中，说话快就是口齿伶俐的表现，殊不知说话语速过快时，两个声带长期处于绷紧的状态，不劳损才怪。所以说，将你的语速控制在每分钟200到230字。

2不换气

人在说话时两条声带不断碰撞，换气其实是可以给声带提供动力，让声带能够更加轻松、省力的工作。

3说话音调没对

说直白点就是说话的调子和声带、年龄、性别不匹配，女生要鼓捣模仿男生的低沉、粗狂的声线会伤声带大家应该都想得通，但你们多半想不到，如果五大三粗男生非要学习女生那种细、柔等声线，也很伤声带哦！

4吸烟、酗酒

这个好像不用过多解释原理，抽烟喝酒不是好事大家都晓得。

比如喉癌这种恶性肿瘤，就主要发生在长期吸烟的中老年男性身上，其中一大表现就是出现持续性声音嘶哑，如果没有得到重视和及时治疗，这个病还会导致患者出现呼吸困难、窒息，时间拖得久了，病情严重了，甚至还要切除喉咙。