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流产手术是一种常见的妇科手术，是终止妊娠的好方法。另外，术后休养也很重要。

以下是关于堕胎手术后妇女如何恢复的一些建议：

1、充足的休息:避免剧烈运动和重体力劳动。建议至少躺在床上24小时，这样身体才能得到充分的休息。

2、注意饮食：术后几天内避免吃辛辣、刺激性食物和油腻食物，以免刺激胃，引起消化不良。建议多吃清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸鱼等。

3、避免性生活：术后一个月避免性生活，避免感染和出血等问题。建议在做爱前至少等两个星期。

4、注意个人卫生：经常换内衣，经常洗澡，经常洗手等。同时，避免使用含有化学成分的清洁剂和肥皂。

5、定期随访：按照医生的建议定期随访，以确认身体恢复正常状态。如有发热、腹痛、分泌异常等症状，应及时就医。

唐山凤凰妇产医院温馨提示：靠谱流产手术更重要，注意休养和卫生也同样重要。以免引起一些术后感染或后遗症。