实时资讯：成都脑出血康复期吃什么好-成都脑出血专科医院1、去哪里可以治脑血管病2、专业治脑血管病的医院3、成都治脑血管病的医院在哪里。医院还积极加强对外交流沟通，与多家医疗机构建立了长期的协作关系，定期邀请脑病医生到院会诊，加强了医院的学科建设和技术水平的提升，让老百姓在家门口就能享受到脑病诊疗服务。

脑出血康复期的饮食对患者的恢复至关重要。以下是一些建议的食物，这些食物能够补充患者所需的营养，促进身体的康复：

一、富含维生素的食物

水果：如苹果、香蕉、火龙果、橙子、草莓、猕猴桃、蓝莓等，富含维生素C和其他抗氧化剂，有助于降低胆固醇，增强血管壁的强度，预防二次出血。

蔬菜：如菠菜、香菜、胡萝卜、南瓜、番茄、黄瓜、甜椒等，富含维生素和矿物质，特别是类黄酮和番茄红素等抗氧化物质，有助于预防动脉粥样硬化。

二、富含蛋白质的食物

肉类：如鱼肉、虾肉、鸡肉、鸭肉、瘦肉等，富含优质蛋白，如甲硫氨酸、赖氨酸等，对于促进身体恢复、改善血管弹性以及降低发病几率有积极作用。

蛋奶类：鸡蛋、牛奶等，不仅提供优质蛋白，还含有丰富维生素和矿物质，有助于增强免疫力。

豆制品：如豆腐、豆浆等，豆制品中的蛋白质易于消化吸收，且富含植物性雌激素，对保护心脑血管有一定作用。

三、清淡易消化的食物

粥类：如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，这些食物清淡易消化，既可以增加饱腹感，还可以减少对胃肠道的刺激。

汤类：如蔬菜汤等，营养丰富且易于吸收。

四、富含膳食纤维的食物

粗粮：如燕麦、糙米等，富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，预防便秘。

蔬菜：如芹菜、红薯等，膳食纤维同样有助于改善肠道功能。

以上就是关于脑出血的知识，相信大家也有了一定的认识。我们平时可以多了解一些关于这方面的知识，提前做好预防，如果发现有早期症状的出现，一定要及时去往专业的医院诊断，可以把危险因素控制在小范围内。不论什么疾病，患者都需要保持良好的心态，同时养成一个健康的生活习惯，对于病情恢复是非常有好处的。成都西南脑科医院是一家集医疗、科研、康复为一体的二级脑病专科医院，专注脑病治疗。