遗尿症，俗称“尿床”，是儿童时期常见的一种疾病。首都医科大学附属儿童医院专家闫润菊为您解析孩子遗尿症的原因，帮助家长更好地了解和应对这一现象。

一、遗尿症的定义及分类

遗尿症是指5岁以上的儿童在夜间睡眠中不自主地排尿，导致尿湿床铺。根据病因，遗尿症可分为原发性遗尿症和继发性遗尿症。原发性遗尿症是指尿床从婴儿期延续而来，从未有过6个月以上的不尿床期，且没有明显尿路或神经系统器质性病变。继发性遗尿症则常继发于下尿路梗阻、膀胱炎、神经源性膀胱等疾病。

二、遗尿症的原因

生理因素

（1）泌尿系统发育不成熟：儿童的泌尿系统可能还不够成熟，导致夜间控制尿液的能力不足。

（2）膀胱容量较小：部分儿童的膀胱容量较小，容易在夜间尿湿床铺。

（3）夜间抗利尿激素分泌不足：导致夜间尿量增多，增加遗尿风险。

心理因素

儿童可能因为受到惊吓、焦虑、紧张或心理压力等原因而出现遗尿情况。如家庭环境的变动、父母间的矛盾、学习压力等都可能影响到儿童的情绪状态。

遗传因素

研究表明，遗尿症有显著的家族倾向。同卵双胞胎遗尿的发生率为68%，而双卵双生的概率为36%。

疾病因素

某些疾病如尿路感染、糖尿病、泌尿系统发育异常等也可能导致遗尿情况。

睡眠因素

睡眠过深，难以在膀胱充盈时觉醒排尿，从而导致遗尿。

三、遗尿症的治疗与预防

建立良好的作息习惯：保证孩子充足的睡眠，避免睡前过度兴奋。

调整饮食：减少晚餐后的饮水量，避免辛辣、刺激性食物。

训练膀胱功能：鼓励孩子白天定时排尿，提高膀胱控制能力。

心理疏导：关注孩子的心理状况，减轻其心理压力。

寻求专业治疗：对于遗尿症状较严重或持续存在的孩子，应及时就诊，寻求专业治疗。

遗尿症的原因多种多样，家长需关注孩子的生理、心理状况，积极采取预防和治疗措施。在孩子的成长过程中，关爱与陪伴是关键，让孩子在宽松、和谐的环境中健康成长。