深圳耳鼻喉科在哪个地区_深圳港龙医院耳鼻咽喉科，大家应该都知道耳朵对于我们来说是非常重要的，我们耳朵中的鼓膜对于我们的听力来说是较为重要的，而当我们耳朵部位受到一些外伤的时候，是很容易引起f鼓膜穿孔的，患有鼓膜穿孔的时候，我们大家也在注意日常的饮食和护理才可以让我们及早的恢复，那么鼓膜穿孔患者的饮食保健需在注意那些方面呢?让我们一起来听听深圳港龙医院耳鼻喉科医生是怎么说的吧

鼓膜穿孔饮食宜忌：

1、饮食宜清淡，宜多食清凉之品，如新鲜蔬菜(蔬菜食品)、雪梨等，其中芥菜、芹菜、蕹菜、荠菜等泻肝胆之火比较好。

2、可多用健脾补肾之品，如淮山、扁豆、苡米、杞子、杜仲、芡实、核桃、栗子、黑豆、猪羊肾、狗脊骨、甲鱼等。

3、忌食葱、蒜、虾、蟹，少食蛋类及其它引发毒邪的食物。

4、不能过食肥腻、寒凉生冷之品。

鼓膜穿孔日常保健：

1、在日常生活中，我们应该戒除挖耳习惯，当知道要爆炸时应将嘴张大，或者用双手紧按双耳，来防止鼓膜外伤的发生。

2、我们还应该注意加强营养，但不宜咀嚼较硬的食物;平常还应该适当锻炼，但不要做剧烈运动及重体力劳动;注意自己的休息，提高免疫力，保持鼻腔呼吸通畅。

3、当发生鼓膜外伤时，首先我们应该保持自己外耳道的清洁。在去医院就诊前，患者可用消毒棉球堵塞外耳道，切忌自行用药。

4、谨慎不恰当的擤鼻，应堵一侧鼻孔轻轻喷鼻涕;

5、防水入耳，尽可能保持外耳道的洁净干燥，在洗头洗澡时，可以用消毒棉球塞住耳道口;还要注意远离粉尘多的空间，在刮风的天气中，要堵好耳朵再出门。

6、在去医院就诊前，可用消毒棉球堵塞外耳道，切忌自行洗耳及外耳道滴药。

7、严格防止水液流入耳内，而使中耳继发感染。

8、若外伤2-3周后听力不见改善，可能为鼓膜穿孔未愈所致则需及时送至医院进一步治疗。