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雄激素性脱发（雄脱）的治疗需综合药物、物理、手术及生活方式调整，具体方案如下：

一、药物治疗

口服药物

非那雄胺：适用于男性，通过抑制Ⅱ型5α-还原酶，降低血清和头皮中二氢睾酮（DHT）水平，减缓脱发进程。需长期服用，停药后效果可能消退。

螺内酯/环丙孕酮：适用于女性，通过抗雄激素作用改善脱发。

外用药物

米诺地尔：男女均可使用，通过扩张血管、促进毛囊生长。浓度选择需遵医嘱（男性常用5%，女性常用2%）。

二、物理治疗

低能量激光治疗（LLLT）：通过激光刺激毛囊细胞活性，改善血液循环，促进头发生长。需按疗程使用，效果因人而异。

头皮按摩/微针疗法：辅助促进药物吸收，增强局部血液循环。

三、手术治疗

毛发移植：适用于脱发稳定期患者，通过提取后枕部健康毛囊移植到脱发区域，实现头发再生。需选择正规医疗机构，术后需持续维护。

四、生活方式调整

饮食：减少高糖、高脂食物，增加蛋白质、维生素（如B族）、铁、锌摄入。

作息：保持规律睡眠，避免熬夜。

压力管理：通过运动、冥想等方式缓解焦虑。

头皮护理：选择温和洗发水，避免过度清洁或烫染。

五、注意事项

个体化治疗：治疗方案需根据脱发程度、性别、年龄等因素制定。

长期坚持：药物治疗需持续6-12个月以上，部分患者需终身维持。

避免自行用药：需在医生指导下使用药物，尤其是非那雄胺等处方药。

雄激素性脱发虽无法完全根/治，但通过科学治疗可显著改善症状，建议尽早干预并定期复诊。

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西安交通大学第/一附属医院-皮肤性病科（赵文伟-专家-预约挂号）

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