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HPV是一种非常常见的病毒，主要通过皮肤接触传播。当我们的皮肤与感染HPV的人的皮肤接触时，病毒可能会进入我们的身体。值得注意的是，HPV不仅通过性行为传播，还通过日常生活中的任何皮肤接触传播。

HPV有很多种，有些会引起皮肤表面的疣状病变，比如我们常说的“疣”。其他类型更严重，与宫颈癌、喉癌等癌症的发生密切相关。

那么，如何预防HPV感染呢？增强免疫力非常重要。健康的身体可以更好地抵抗病毒的入侵。此外，注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、剃须刀等个人物品，以减少病毒传播的可能性。我希望你能对HPV有一个更全面、更深入的了解。理解是预防的重要一步。只有了解HPV，我们才能更好地预防和保护自己和家人的健康。

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郑州市金水区皮肤病医院专家建议：保持定期锻炼，增强体质。定期参加跑步、游泳等体育锻炼，可以增强心肺功能，提高身体素质。锻炼不仅可以塑造强壮的身体，还可以缓解压力，改善情绪。