全国高考日即将来临，考生们迎来了人生中比较重要的时刻，想必这个时刻一定是非常紧张的。对于有癫痫病史的考生来说，更加要注意，一定要做好考前的充分准备避免诱发癫痫发作影响到考试。

作为癫痫高考生来说，一定要做好考前护理，避免考试前或者考试中诱发癫痫发作，这样不仅不能考试，反而会伤害自己，癫痫学生应该如何去做呢?

高考前应该减少外出

高考前，应该减少外出，防止各种意外及癫痫发作时造成的损伤。而炎热的六月，高温天气、以及强烈的阳光刺激、声光刺激等因素，容易导致癫痫病的发作。而患者如果出现发作的持续，脑组织发生的损伤就越严重。

按时、按量吃药

一定要保持之前的治疗方法，切不可为了避免考试时的发作，增加药量，这样只会适得其反。不建议主动增减药物，保持平时的控制药量，不要改变。

日常饮食要健康卫生

青少年癫痫患者的日常饮食要健康卫生，避免出现脑部寄生虫。因为饮食不卫生、不健康导致的脑寄生虫病，是癫痫非常常见原因之一。饮食要卫生，少吃生冷食物，饮食要清淡，少吃刺激性、辛辣食物，以及一些兴奋性饮料，对于预防癫痫发作很重要。

青少年患者要避免饮酒

长期大量的饮酒可能会引起神经系统毒性，这样有可能导致患者缺乏维生素B1，引起脑部组织发生代谢障碍，导致癫痫病发作。

合理休息，保证睡眠

减少外出时间，不要到一些危险的地带，一些接触易导致癫痫病发作的因素。注意合理安排复习时间，要劳逸结合，避免精神疲劳过度。减少剧烈运动。

放松心情，调整心态

癫痫学生在临近考试之际，不要过于紧张，放松心态，只要在考试按平常发挥即可，越是紧张越会诱发癫痫发作。所以，好的心态才能决定成败。

告诉监考老师自己的情况

考前应该告诉监考老师自己的情况，如果一旦发生发作，应如何帮助自己做好相应的护理而不影响考试，这点很重要。如果发作持续5分钟以上未见停止，应及时让监考老师打120送入医院治疗。希望癫痫考生根据自己的情况做好合理安排，避免危险发生。

希望上述建议能帮助癫痫考生做好相应的措施与护理，避免病情影响到考试。祝愿所有考生能够顺利，平安通过考试，预祝每位考生金榜题名!