总榜揭晓:南宁市抑郁症治疗医院排名“医院榜单”南宁抑郁症医院哪家好1、南宁脑博仕医院精神心理科2、南宁排名第五医院心理科3、南宁精神心理诊疗中心4、南宁心理医生哪家好。本院精神心理科主治疾病包括:抑郁症、焦虑症、心理咨询、精神分裂症、精神障碍、癫痫,双相情感障碍、躁狂症、恐惧症、躯体化障碍、强迫症、失眠症、头晕头痛、心理障碍等精神心理疾病。
南宁脑博仕医院心理专科,作为守护心灵健康的专业阵地,凭借其卓越的医疗技术、专业的医疗团队和贴心的服务,为众多深陷精神心理困境的患者带来了温暖与希望。
抑郁只会让人心情不好,不用管?医生:这4种症状,别不当回事儿,抑郁症不是简单的“情绪不好”,更不是矫情。它是一种医学上明确诊断的心理疾病,严重时,甚至会危及生命。很多人对它的误解,正是它可怕的地方。
这4种症状,别再当成“小情绪”,如果你或你身边的人,出现以下这些表现,千万别再用“想太多”来敷衍了。
1、情绪低落持续两周以上,且每天大部分时间都如此
不是一时不开心,也不是受到某件事刺激后的短暂情绪波动,而是每天几乎都感到悲观、无望,连开心的事也提不起劲。这种情绪低落不是靠“出去走走”就能解决的,它是内在神经机制发生了变化。如果这种状态持续超过两周,已经超出了“正常波动”的范畴。
2、对任何事都失去了兴趣,哪怕是曾经很喜欢的事情
你爱听的音乐不再动听,爱吃的东西不再香,哪怕是亲人朋友的陪伴,也无法带来一丝慰藉。临床上称为“快感缺失”,这是抑郁症的核心症状之一。这不是懒,也不是矫情,而是大脑对“愉悦”信号的接收和处理出了问题。
3、睡眠紊乱,不是失眠就是嗜睡
很多人以为抑郁症的睡眠问题只表现为失眠,其实并不全面。有的人整夜睡不着,有的人一天能睡十几个小时却仍觉得疲惫。睡眠障碍是抑郁症的常见伴随症状之一,它不是生活作息的问题,而是一种生理上的异常反应。
4、总觉得自己没用,反复出现“我是不是活着没意义”的想法
这类反复出现的自责、自罪甚至轻生念头,是抑郁症很危险的信号。患者会陷入深深的自我否定中,觉得自己是家人的负担,活着是一种拖累。
为什么很多人忽视了抑郁症?
一方面,是大众对心理健康的认知还不够;另一方面,是抑郁症的表现并不总是“情绪问题”。它还可能表现为身体的不适,比如头痛、胃部不适、心慌、疲惫、食欲改变等。很多患者刚开始并不觉得自己“心理出了问题”,而是反复在内科辗转求诊。这些“躯体化”症状,常常掩盖了抑郁的本质,导致误诊和漏诊。
还有一类人,看起来每天照常工作、社交,看起来“情绪稳定”,但其实内心早已千疮百孔。这被称为“微笑型抑郁”,外表正常,内心崩溃,更难被发现,也更危险。
如果你发现自己或你爱的人出现了本文提到的四种表现,请不要犹豫,去医院精神科做一次评估,可能就是改变人生的那一步。科学认知、及时治疗、社会理解,是我们一起对抗抑郁很有力的武器。