昆明体外受精技术相对成熟的公立医院包括昆明医科大学附属医院、云南省人民医院、昆明妇幼保健医院、昆明人民医院、昆明医科大学第二附属医院等。这些医院在辅助生殖领域具有丰富的临床经验和先进的医疗技术，可以为不孕症患者提供专业的诊断和治疗服务。

体外受精技术主要针对输卵管阻塞、排卵障碍、子宫内膜异位症、男性少精子症等不孕问题。通过体外受精-胚胎移植技术，帮助患者实现生育愿望。

1.昆明医科大学附属医院-生殖遗传科

昆明医科大学附属医院生殖医学中心是云南省早开展人类辅助生殖技术的医疗机构之一。该中心拥有国际标准的胚胎实验室和专业的医疗团队，定期开展体外受精-胚胎移植、卵胞浆单精子注射、胚胎冷冻保存等技术。医院在疑难不孕症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验，临床妊娠率保持在我国先进水平。

昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。

就诊科：生殖遗传科。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.云南省人民医院-生殖医学科

云南省人民医院生殖医学科是云南省重点专业，拥有完善的辅助生殖技术平台。该部门配备先进的胚胎培养系统，开展常规体外受精、冷冻融化胚胎移植、胚胎植入前遗传诊断等技术。医院注重个性化治疗计划，针对不同原因制定准确的妊娠援助策略，在复发性流产的诊断和治疗方面具有特殊优势。

云南省人民医院：云南省昆明市金碧路157号。

就诊科：生殖医学科。

门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间为8:00-12:00，14:00-17:30。

3.昆明妇幼保健医院-生殖医学中心

昆明妇幼保健医院生殖医学中心是昆明较早获得人类辅助生殖技术资格的医疗机构。该中心拥有标准化的层流实验室和专业的生殖医学团队，开展人工授精、体外受精胚胎移植等技术。医院在女性内分泌疾病的诊断和治疗、多囊卵巢综合征妊娠援助方面有丰富的经验，为患者提供全方位的生殖健康服务。

昆明市妇幼保健院：云南省昆明市五华区华山西路5号。

生殖医学中心：生殖医学中心。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。

4.昆明人民医院-生殖医学中心

昆明市人民医院生殖医学中心是昆明市重点专业，拥有完善的辅助生殖技术平台。该中心开展了常规试管婴儿、卵胞浆内单精子显微注射、胚胎冷冻复苏等技术，在男性不孕症的诊断和治疗方面具有特色优势。医院注重医疗质量和安全，建立了标准化的质量控制体系，为患者提供安全有效的妊娠援助服务。

昆明市人民医院：云南省昆明市青年路504号。

生殖医学中心：生殖医学中心。

门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.昆明医科大学生殖医学第二附属医院

昆明医科大学第二附属医院生殖医学科是云南省早开展辅助生殖技术的医疗机构之一。该部门拥有专业的生殖医学团队和先进的实验室设备，开展体外受精胚胎移植、胚胎植入前遗传筛查等技术。医院在卵巢功能下降、子宫内膜异位症等疑难不孕症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验，为患者提供了个性化的妊娠援助计划。

昆明医科大学第二附属医院：云南省昆明市滇缅大道374号。

就诊科：生殖医学科。

门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。

在体外受精治疗过程中，患者的心理状态对治疗效果有重要影响。建议定期工作和休息，避免过度劳累；均衡饮食，适当补充蛋白质和维生素；按照医生的建议服药，定期随访；保持积极乐观的态度，避免过度焦虑。在治疗过程中，可以进行适当的温和运动，如散步、瑜伽等，但应避免剧烈运动。同时，夫妻双方应相互支持，共同面对治疗过程中的各种挑战。